



Bu?nisima tú receta



Aquí su post:
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GARBANZOS CON GAMBAS EXPRESS
INGREDIENTES:
2 dientes de ajo
120 grs de cebolla
60 grs. de aceite de oliva
150 grs de tomate frito (YO 75GR)
sal y una pizca de azúcar
150 o 200 gras de gambas peladas congeladas(mejor descongelarlas)
50 grs de vino blanco
1 hoja de laurel
500 grs de garbanzos cocidos ( de los de frasco)
500 grs de agua (YO 325GR DE FUMET)
EN MYCOOK:
Ponemos en el vaso los ajos con el aceite y cocinamos 2 min, 120? vel 1
A?adimos la cebolla y pochamos 4 min. 120? vel 1
A?adimos el tomate frito con el laurel, la sal y el azúcar y lo dejamos 2 min. 120? vel 4
Agregamos las gambitas y dejamos 1 o 2 min 120 vel 2
Reducimos el vino blanco 2 min, 120? vel 2
El agua 10 min 120? vel 2
Por último, los garbanzos, 4 min, 120? vel 2
EN THERMOMIX
Ponemos en el vaso los ajos con el aceite y cocinamos 2 min, Temp. Varoma, vel cuchara
A?adimos la cebolla y pochamos 6 min. Temp. Varoma? vel 4
A?adimos el tomate frito con el laurel, la sal y el azúcar y lo dejamos 3 min. Temp. Varoma vel cuchara
Reducimos el vino blanco 2y 1/2 min, 120? vel 2
Agregamos las gambitas y dejamos 1 o 2 min Temp. Varoma vel 1 y giro a la izda
El agua 12 min 100º vel 1 y giro a la izda
Por último, los garbanzos, 6 min, 100º vel 1 giro a la izda
A esta receta le va fenomenal añadirle unas sepias pequeñitas que venden congeladas en brochetas del D?A. Yo hoy no tenía, pero probadlas. Se añaden al guiso a la vez que las gambitas.
Yo he cambiado el modo de preparación y la cantidad de agua (preparando un fumet) y de tomate, a mi me parec?a demasiado para mi gusto personal, eso según nos guste de caldositos

http://www.recetariocanecositas.com/receta/?rec=404

