Registrado: Mar 30, 2005 Mensajes: 3776 Puntos: 93036
Publicado: Mie 20 Abr, 2005 10:36 amAsunto: pues
de momento bien (pa no desanimarme) porque lo único que bajo es el bolsillo, pero como no paso hambre y no me repercute demasiado a la hora de cocinar, pues tendré paciencia y a ver qué pasa.
Registrado: Mar 28, 2005 Mensajes: 3186 Puntos: 98254
Publicado: Mie 20 Abr, 2005 11:02 amAsunto:
Barbados, lo único que se me ocurre que puedas hacer mal es el desayuno si el yogurt no es 0%. Estarías mezclando hidratos del pan con grasa del yogurt. Pero si es 0% no digo nada, lo demás creo que está perfecto.
Sigue así y verás cómo empiezas a bajar pronto.
Mucho ánimo
engordado no, retro satanás , estás en esos días? a lo mejor retienes líquidos, de todas formas he leido que algunas personas engordan un poco al principio y luego empiezan a bajar, tú no te desmoralices que llevas poquito tiempo, vamos a tener un poquito de paciencia y le damos un mes al Monti, si al mes sigues engordando o no bajas, pues ya decides, pero a mí me parece pronto para dejarlo.
ánimo guapa.
Soy la mejor haciendo esos menesteres..... ...como bebo mucha infusion.....me conozco todos los WC de tiendas y supers....y lo otro se me da, tambien muy bien....desde que conoci a Monti....de 2 a 3 donativos diarios.....
Me temo que eso no a va ser....sniff! sniff!......
Aver, una pregunta de guarderia.....puedo llegar a casa, ahora, y comer unas lentejitas con espinacas con queso rallado, una ensalada y un yogur natural 0% ó queso...por ejemplo....???.....o las legumbres son solo para la noche???.....
Registrado: Jun 04, 2004 Mensajes: 8169 Puntos: 256100
Publicado: Mie 20 Abr, 2005 2:51 pmAsunto:
Barbados escribió:
Aver, una pregunta de guarderia.....puedo llegar a casa, ahora, y comer unas lentejitas con espinacas con queso rallado, una ensalada y un yogur natural 0% ó queso...por ejemplo....???.....o las legumbres son solo para la noche???.....
CREO q monti recomienda las legumbres por la noche . tb verduras asadas, codidas, .. y yogur, keso .. 0% ...
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es muy importante hacer pipi... y ... popo 
...como bebo mucha infusion.....me conozco todos los WC de tiendas y supers....y lo otro se me da, tambien muy bien....desde que conoci a Monti....de 2 a 3 donativos diarios..... 
