Publicado: Lun 02 Jun, 2008 11:18 amAsunto: Re: MENÚ MONTY SEMANA DEL 2 AL 8 DE JUNIO
Pik escribió:
¿Empezamos la semana?
D: sojafé + 2 tostadas con merme ciruela
MM: choco 85%
C: setas con quesito gouda + gazpacho + yogur soja
MT: wasa con salmón
Ce: manzanas con yogur 0%
Hola Pik,
Cómo puedes saber a las 09:42, lo que vas a merendar y a cernar? Ya sabras si tienes poca o mucha hambre?... Yo todavía no se ni donde voy a comer!!!
Que organizada y previsora eres!
Un beso guapa!
Yo os pondre el menú del dia cuando ya me lo haya comido todo, todo, todo... _________________
Registrado: Aug 01, 2007 Mensajes: 1254 Puntos: 29829
Publicado: Lun 02 Jun, 2008 11:27 amAsunto:
A por todas
Eso me pasa a mí moni, me organizo un menú para el día, y luego siempre me toca editar, porque siempre cambio algo pero si no lo apunto el mismo día, luego se me olvida lo que he comido el día anterior , esta chica es la bomba. Olé Pik
Oye y lo de cenar manzanas con yogur muchos días es por algo en especial??
LUNES
d: rebanada grande de pan integral con tomate triturado y descafeinado con leche desnatada
mm: yogur natural 0%
co: gazpacho hacendado (tomate, pepino, cebolla, pimiento, aceite de oliva, vinagre, sal, ajo y limón) y hamburguesa de povo-pallo con tomate triturado + té de vainilla
ce: ensalada grande de endivias, y anchoas + 2 wasas con tomate triturado y té de naranja _________________
Ultima edición por cocinova el Mar 03 Jun, 2008 3:23 pm, editado 1 vez
Buenos dias chicas
Eso me pasa a mi, por eso posteo los menus en diferido, porque nunca se como voy ha acabar el dia _________________
102 kg ---94 kg ( WW)
94kg monti 17mayo2008
Registrado: Jun 18, 2007 Mensajes: 1425 Puntos: 32817
Publicado: Lun 02 Jun, 2008 12:04 pmAsunto:
Jeje, pues la verdad es que sí soy previsora, además de no ser que surja algo fuera de lo habitual (por ejemplo, comer fuera con mi chico), yo como todos los días en mi casita, por lo que siempre sé lo que voy a comer (conste que a veces edito, jiji, pero poquitas).
Lo de las manzanitas lo hago cuando veo que se están quedando pochas. Si tengo más hambre, tomo alguna wasa con salmón antes _________________ Pik
*En cualquier momento puede sucederte algo maravilloso.*
Registrado: May 21, 2008 Mensajes: 40 Puntos: 1916 Ubicación: Barcelona
Publicado: Lun 02 Jun, 2008 12:48 pmAsunto:
Hola!espero que hayais pasado buen finde!!!
Menú del lunes:
De: Copos Avena con soja, fructosa y canela + Tostada pan integral con aceite y tomate
Co: Filete de ternera acompañado de tomate + Postre soja (se que es un poco triste mi comida, pero es que empiezo en un trabajo nuevo hoy a las 2, y no tengo mucha hambre)...esta noche me comeré las piedras!!!
Mt: Si me da tiempo un par de ciruelas/albaricoques
Registrado: Aug 27, 2005 Mensajes: 925 Puntos: 27169
Publicado: Lun 02 Jun, 2008 2:16 pmAsunto:
nahiara escribió:
por cierto los wasas no los encuentro por ningun lado espero que los encuentre en el mercadona cuando vaya para alicante
Por tu nombre veo que eres del norte como yo. Yo vivo en Erandio (Bizkaia). He encontrado los wasa en un super BM pero tengo entendido que en Carrefour también los hay. _________________
Registrado: May 16, 2008 Mensajes: 47 Puntos: 2812
Publicado: Lun 02 Jun, 2008 2:53 pmAsunto:
Holaaaa. ¡¡ San Lunes otra vez!!
Esta semana no he perdido nada de peso
En fin, será normal... Os pongo mi menú de hoy:
Desayuno: Un kiwi, dos tostadas de un pan apto (Marca integralespigas que compré el sábado) con mermelada sin una y la otra con un flus de aceite. Un arábico con soja.
M.M.: Cortado en el bar (tenía un sueño tremendo) y una manzana.
Comida: Alcachofas, pollo asado con un poquito de tomate en ensalada, un minibabybel. Un té ligero.
Merienda: Fruta.
Cena: Ensalada y pescadilla a la plancha. Un yogur de soja.
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