Muy buenas a todos y todas, Soy nueva en este mundo de los foros y por lo que he visto es muy interesante, no se si lo estoy haciendo bien, de momento veo que estais muy puestos y yo no tengo ni idea.
Neceisto perder 8 kg y he empezado con Monti, llevo una semana pero hay algo que no hago bien, porque no he perdido ni un gramo.
Bueno no se si esto va a salir, soy una usuaria torpe aunque con ganas de aprender, como haceis el gr?fico de los Kg?
Registrado: Oct 18, 2005 Mensajes: 3734 Puntos: 143243
Publicado: Lun 22 Sep, 2008 12:47 pmAsunto:
bienvenida, para poner el grafico solo tienes q pinchar en el q mas te guste de las foreras y e introducir tus datos.
Animate a poner tu menu para revisar posibles errores y ten paciencia q monty es lento pero seguro, tb depende si te sobran muchos o pocos kg, si vienes de dietas estrictas, etcc pero no te desanimes
Registrado: Sep 21, 2008 Mensajes: 9 Puntos: 576 Ubicación: MADRID
Publicado: Lun 22 Sep, 2008 2:41 pmAsunto: Soy la nueva
Gracias mcor, la verdad no se hacer lo de los kg pero da igua, el haber cogido pwero es pos haber dejado de fumar el año pasado, y lo de hacerme el menú no tengo ni idea, os voy leyendo y así actuo, pero seguro que me equivoco.
Registrado: Aug 07, 2008 Mensajes: 563 Puntos: 10463
Publicado: Lun 22 Sep, 2008 3:39 pmAsunto:
Hola Moruchi,
Bienvenida. Yo al igual que Mcor te animo a que escribas a diario tu menú. A mi me ayudaba mucho al princpio porque las compa?eras te dicen si hay algo mal o algo a lo que debas estar atenta.
Publicado: Lun 22 Sep, 2008 4:00 pmAsunto: yo tambi?n soy nueva
hola, chicaaaaaaaas
llevo unos días ley?ndoos, pero me ha costado un horror registrarme (qué torpe!!). Llevo tambiénuna semanita con monty, y como buena novata tengo muchísimas dudas. Los menos me salen sos?simos, jajaja, así que espero aprender mucho por aquí.
gracias a todas, me encanta estar registrada ya por fin.
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