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saskia7
Jefa/e de cocina (Chef)
Jefa/e de cocina (Chef)


Registrado: Nov 18, 2004
Mensajes: 12408
Puntos: 272547
Ubicación: Avil?s (Asturias)

MensajePublicado: Dom 05 Oct, 2008 7:54 pm    Asunto: Responder citando


El mío de ayer
SABADO
D: wassa con mermelada apta y descaf con leche de soja
C:
ensalada
vermicelli con salsa de nata y queso
M:
frambuesas con fructosa y trozo de tarta de santiago montyapta
C:
un yogur 0%

DOMINGO:
D: descaf con leche de soja y 4 galletas Gull?n aptas
C: puré de calabacín y cebolla con nata y queso (no tenía mucha hambre)
tarta de santiago
M: unas pipas (sin monykk's)
C: no s?, pero tengo antojo de queso No lo digo
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Xianina
Pinche de cocina
Pinche de cocina


Registrado: Aug 31, 2008
Mensajes: 37
Puntos: 1078

MensajePublicado: Dom 05 Oct, 2008 11:05 pm    Asunto: Responder citando

Ahora me toca.
Desayuno: Pera. Descafeinado con soja. Tostada de pan rosa con queso fresco 0%.
Media mañana: Manzana. Nueces (poquitas).
Comida: Ensalada de tomate, can?nigos y cebolla. Cocido de garbanzos (sólo un pedacito de chorizo y otro de carne cocida). Queso curado.
Media tarde: Manzana.
Cena: Champi?ones al ajillo. Tomate y pechugas de pollo a la plancha. Pera.

Hasta mañana y un beso.
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MANDI
Cafetera/o
Cafetera/o


Registrado: Sep 05, 2008
Mensajes: 124
Puntos: 4940
Ubicación: MURCIA

MensajePublicado: Dom 05 Oct, 2008 11:46 pm    Asunto: Responder citando

mis menus de estos dos dias.
sabado
d:soja con descafeinado+tostada intergral con tomate
mm: descafeinado con leche
c:espaguetis integrales con salsa de tomate,champiñones,pimiento y atun+gelatina 0%
mt:un cafe solo y una fanta de limon
c:salimos fuera ,cen? ensalada+almejas+pechuga a la plancha con salsa a la pimienta y guarnicion de calabazin y berenjena a la plancha,de postre una menta-poleo.Lo unico que creo que con el vino me pase un poco pero quien desprecia un muga. Risa Risa Risa

domingo:
D:descafeinado con soja+tostada con tomate
mm: nada
c:(en casa de mama)ensalada+salmon marinado +conejo(mi madre ha hecho arroz y conejo pero yo solo he comido la carne)+pera

mt:descafeinado con soja
c:wasa con humus,a uno le he puesto que pavo,a otro boquerones en vinagre y a otro salmon ahumado apto+tomate partido+gelatina0%


dejo paso a las ultimas Beso Beso
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crisis
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o


Registrado: Aug 16, 2008
Mensajes: 589
Puntos: 14050

MensajePublicado: Lun 06 Oct, 2008 3:35 am    Asunto: Responder citando

?ltima

No he desayunado
Comida: rooibos, ensalada y espaguetis con salsa de tomate
MT: rooibos y brownie
Cena: sobras de berenjena con atún y queso, rollitos divnos de la muerte y espárragos

Me voy a dormir con una sonrisa ajena.
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