Registrado: Mar 17, 2005 Mensajes: 174 Puntos: 24936 Ubicación: Alicante
Publicado: Vie 13 May, 2005 8:21 amAsunto:
No os desanimeis chicas,que yo llevaba mes y medio estancada,y esta semana he perdido por fin 2'200,casi no lo creia.
Pero eso sí revisé mi dieta de arriba a abajo,y rebaje el consumo de queso bastante,el aguacate ,el aceite tambien y los frutos secos de momento ni los pruebo,el choco lo dejo para cuando ya es muy fuerte la tentación.
Hay quien no le cuesta perder peso aun comiendo de estos productos pero las que somos duras de pelar tenemos que vigilar un poquito.
Enga no abandoneis que la constancia tendra recompensa
Registrado: May 12, 2005 Mensajes: 445 Puntos: 10862
Publicado: Vie 13 May, 2005 9:46 amAsunto:
muy bien nora38 !!!.....felicidades!!!.....yo tambien he optado por reducir mucho el queso y los frutos secos, a ver si al fin me va tan bien como a ti...... ....aqui de abandonar nada de nada!!! la perseverancia es la mejor aliada para todo en la vida ***
Registrado: Mar 30, 2005 Mensajes: 3709 Puntos: 89945
Publicado: Vie 13 May, 2005 10:24 amAsunto:
di que sí, además como con esta dieta casi no se nota que lo estás, pues cuesta menos ser perseverante, y si no bajan, no se preocupen, que ya rezaré un poquito más por toas ustedes
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