Registrado: Jan 04, 2007 Mensajes: 3684 Puntos: 84943
Publicado: Mar 21 Oct, 2008 10:27 amAsunto: Os pas?is en los puntos?
Dir?is que menuda pregunta, que estéis a dieta y que no os pasóis.
yo la primera semana ahorr? 6 (vamos que no los gastú todos).
la segunda ahorr? 1
la tercera pringu? un montón como 40 o así.
la cuarta 10 a deber
la quinta 9 a deber
ahora estoy en la sexta, en total llevo un kilo y medio perdido, que está bien, pero claro con tanta deuda de puntos, como que llevo las últimas semanas que un día igual subo medio kilo, al siguiente pierdo 700 y luego todo igual, vamos que gramo arriba o abajo, me mantengo, cosa lógica porque veréis que no he cumplido.
vosotras notáis mucho cuando no cumpl?s a rajatabla?
Registrado: Jun 18, 2008 Mensajes: 216 Puntos: 8577
Publicado: Mar 21 Oct, 2008 10:31 amAsunto:
Toda, el kit para que la dieta funcione es no pasarse en los puntos. Que te la saltes un día no pasa nada, pero semana tras semana......Te mando una collleja virtual y te prohibo esta semana pasarte en un solo punto
Registrado: Jun 18, 2008 Mensajes: 216 Puntos: 8577
Publicado: Mar 21 Oct, 2008 10:31 amAsunto:
Toda, el secreto para que la dieta funcione es no pasarse en los puntos. Que te la saltes un día no pasa nada, pero semana tras semana......Te mando una collleja virtual y te prohibo esta semana pasarte en un solo punto
Registrado: Jun 09, 2008 Mensajes: 1811 Puntos: 39980
Publicado: Mar 21 Oct, 2008 10:32 amAsunto:
A la pregunta... ?os pasóis con los puntos? mi respuesta es: NO
A la pregunta...élo notáis mucho cuando no lo cumpl?s a rajatabla? la respuesta es: SI
Así que tendrás que aplicarte y dejar de quedar a deber, guapa!!! b?sicamente porque en el tiempo que llevas podrías estar ya casi casi en tu objetivo, y aunque solo sean tres kilos los que quieres perder, ya tendrías el trabajo hecho y con el mantenimiento todo te resultar?a más sencillo!!!!!
Registrado: May 10, 2007 Mensajes: 313 Puntos: 10375 Ubicación: Montbau
Publicado: Mar 21 Oct, 2008 11:36 amAsunto:
Toda yo tambiénme paso de puntos a veces, ayer noche me pasó tres pueblos, , pero hoy intentaré no comer más de 16 puntos.
Ya sí que hay que tener más voluntad, pero es que mis hijos quisieron castañas asadas y después de cocinadas no les gustaron, pues mi costillo y yo a comer castañas, es que no iba a tirarlas.
No llores Toda, aquí el que más y el que menos........, yo la primera semana muy bien, me sobraron algunos, pero la segunda me pasó por lo menos 12 o más puntos y gan? 200 grs., ésta es mi tercera semana, mañana me peso y estoy con la inc?gnita, no he querido subirme a la b?scula en toda la semana para no obsesionarme, pero en el fin de semana me pasó un poco........, entre ayer y hoy a ver si con andar mucho y demás..........?nimo, si una semana no perdemos ya lo haremos a la siguiente, lo importante no dejarlo.
Yo ahora he vuelto a empezar y me porto como una santa no me paso de los puntos
Pero cuando llego unas cuantas semanas si y entonces la bascula me asesora de lo mal que voy y vuelta a empezar.
Lo inportante es tener ganas de volver a empezar.
yo me confieso, estaba bajando muy bien, pero no he apuntado una semana y he subido kilo y medio, esto es muy duro, hoy he vuelto al redil y ya estoy apuntando otra vez para no pasarme, porque a ojo es imposible.
Pero yo doy fe tambien de que si haces lo puntos que hay que hacer se baja y bien.
Si yo la teoria me la se, de lo que ando justita es de fuerza de voluntad.
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