el dia 1 de febrero 2008 hara 1 año que deje de fumar y ya oficialmente
me podre considerar una EXFUMADORA.
He pasado momentos malos, malisimos ......pero si realmente uno quiere .....lo consigue....
Me siento muy bien fisicamente,ya no me pongo xandal por la noche para ir a buscar un bar abierto porque me he quedado sin tabaco , por las mañanas ya no me despierto con esa tos de perro, hago deporte (que antes me asfixiava subiendo las escaleras) ,
vamos que es lo mejor que he podido hacer- DEJAR EL TABACO .
Y sabeis lo bien que me siento cuando me invitan a un cigarillo y yo digo:
NO GRACIAS, YA NO FUMO. LO HE DEJADO.
Y los kilos que he ganado,me preocupan, pero francamente me preocupa mas esa "cosa" negra en mis pulmones.
Asi que ANIMO a todos que lo estais intentando dejar y felicidades a tod@s que ya lo habeis conseguido.
Publicado: Vie 04 Ene, 2008 1:47 amAsunto: 3 DIAS SIN FUMAR!!!!!!!!!!!!!!!!!
LLEVO DESDE EL DIA 1 DE ENERO SIN FUMAR, 3 DIAS Y LA VERDAD ES Q NO PENSABA NI POR ASOMO QUE FUERA TAN FÁCIL, EL TRUCO ESTÁ EN QUERER DEJARLO Y NO TENER DUDAS, YO ME ACUERDO DEL CIGARRO EN LOS MOMENTOS EN LOS Q ME LO SOLÍA ENCENDER Y LO QUE HAGO ES QUE ME COMO UN CARAMELO O CHICLE, ENSEGUIDA ME OLVIDO
INTENTÉ REDUCIR EL CONSUMO Y FUMAR MENOS EN VARIAS OCASIONES Y ESO SI Q ME RESULTÓ IMPOSIBLE Y ES QUE ES MUCHO MAS DIFÍCIL CONTROLAR EL CONSUMO DEL TABACO QUE DEJARLO DEL TODO PORQUE PARA DEJAR DE FUMAR NO PUEDES DUDAR, HAY QUE QUERER DEJARLO!!!!!, ES EL SECRETO
Publicado: Dom 06 Ene, 2008 4:27 amAsunto: van 5 dias!!!!!!!!!!!!!!
YA LLEVO 5 DIAS Y SIN PROBLEMAS, ES VERDAD QUE LO QUE MAS CUESTA ES PENSAR QUE NUNCA MAS VAS A FUMAR PORQUE CLARO ME GUSTABA.. LO QUE NO ME GUSTARÍA ES VOLVER A SER FUMADORA HABITUAL PERO SI ME GUSTARÍA SERLO OCASIONAL PERO POR EL PELIGRO QUE CONLLEVA DE VOLVER A CAER LO MEJOR SERÁ NO VOLVER A COGER UN CIGARRO
FELIZ REYES
hola es la primera vez que estoy intentando dejar de fumar y parece que la cosa va bastante bien o al menos mejor de lo que yo esperaba. cuando me apetece un cigarro me como un chicle y ya esta.
casi todo el mundo me esta diciendo que al dejar de fumar se cogen bastantes kilos, ¿es eso verdad si se siguen manteniendo los mismos habitos y no se come de más?
Registrado: Mar 08, 2006 Mensajes: 388 Puntos: 38097
Publicado: Mar 08 Ene, 2008 1:00 pmAsunto:
hola navi
yo tambien quiero dejar de fumar. nunca he sido una gran fumadora, de hecho solo fumo cuando salgo por ahi, mas bien el fin de semana, pero luego tengo muchos remordimientos de conciencia. si quieres te mando un privado con mi email y hablamos.
un beso
Registrado: Jan 31, 2008 Mensajes: 18 Puntos: 718 Ubicación: MADRID
Publicado: Jue 31 Ene, 2008 9:41 pmAsunto:
yo tambien he dejado de furmar, llevo 3 años y la verdad me costo mucho los primeros meses, engorde el primer año, pero ahora estoy bien de peso y no sabeis lo que me alegro de haberlo dejado, se me nota hasta en la piel
Hola a todos, ánimo para los que quieren dejar...
Mi caso es que dejé de fumar a raiz de una Neumonia ... aproveché esta enfermedad y lo he dejado, desde el 06 de febrero de este año.
Cuesta pero son solo 3 dias despues la voluntad domina a las ganas.
Los caramelos y chupetines ayudan
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......pero si realmente uno quiere .....lo consigue....
, por las mañanas ya no me despierto con esa tos de perro, hago deporte (que antes me asfixiava subiendo las escaleras) ,
