Estoy hecha polvo!

lely · Publicado: Jue 15 Dic, 2005 11:48 pm **Asunto**:

A mi tambien me pasó igual. No todos los dias son iguales. Hay dias en que se tiene mas mono que otro. Bebe mucha agua, cada vez que tengas ansia de tabaco b?bete 2 vasos de agua, que calma mucho la ansiedad.

Y ya verás como con la ayuda de este foro, lo vas logrando. A mi me ayud?
Beso

MAVA

Animate,
yo llevo 14 meses sin fumar, y acudi hasta llorando a la farmacia a informarme sobre las pastillas y los parches.
y sabes como lo dejé?
leyendo el libro, sin mono, sin ganas , sin echarlo de menos y sobre todo alegrandome dia a dia de vivir sin tabaco.
mi consejo es que te leas el libro, piensa en lo que dice y mentalizate de que dejar de fumar es facil y es bueno.
animo, veras que bien te sientes , yo jamas pense que mi vida mejorara tanto sin tabaco, creia que me relajaba y me gustaba mucho fumar, ahora no lo entiendo.

MAVA

Animate,
yo llevo 14 meses sin fumar, y acudi hasta llorando a la farmacia a informarme sobre las pastillas y los parches.
y sabes como lo dejé?
leyendo el libro, sin mono, sin ganas , sin echarlo de menos y sobre todo alegrandome dia a dia de vivir sin tabaco.
mi consejo es que te leas el libro, piensa en lo que dice y mentalizate de que dejar de fumar es facil y es bueno.
animo, veras que bien te sientes , yo jamas pense que mi vida mejorara tanto sin tabaco, creia que me relajaba y me gustaba mucho fumar, ahora no lo entiendo.