Publicado: Sab 28 Ene, 2006 2:45 pmAsunto: lumbago
me he levantado con dolor de espalda , que rabia, debe de ser del mfrio como voy como encojida......no he pasado buena noche porque no sabia como ponerme............espero que no me dure mucho porque este verano me duro como un mes
Registrado: Oct 09, 2005 Mensajes: 589 Puntos: 15887 Ubicación: San Fernando Cadiz
Publicado: Sab 28 Ene, 2006 4:40 pmAsunto:
A mi tambien me pasaba a menudo, ahora ya menos. Cuando te de procura darte calor ( manta electrica tengo yo) ponte un crema antinflamatoria (solvium gel no es por hacer propaganda pero es muy buena) reposo y cuando se te cure a un gimnasio a fortalecer esa parte y todas. Tambien me pogo esas fajas de tipo neopreno que aprietan y dan calor. Animo.
Publicado: Sab 28 Ene, 2006 4:42 pmAsunto: Re: lumbago
solsol escribió:
me he levantado con dolor de espalda , que rabia, debe de ser del mfrio como voy como encojida......no he pasado buena noche porque no sabia como ponerme............espero que no me dure mucho porque este verano me duro como un mes
uy q no te he visto
Yo me hecho alcohol de romero(q ya no me queda) y me pongo calor,todo lo q aguantes
gracias chicas, acabo de comer y me voy a poner la mantita y a tumbarme en el sofa, bueno y me voy a tomar un antiinflamatorio
te quieres estar kieta q llevo ya 8mensajes detras de ti y tu nada de nadaaaaaaaa
leeeeeee los privadosssssssssss y mira en lo de la dermatitisssssssss
Registrado: Mar 06, 2005 Mensajes: 5184 Puntos: 164463 Ubicación: asturias
Publicado: Sab 28 Ene, 2006 10:12 pmAsunto:
hola guapa, a mi me da muy a menudo y a diario sobre todo en invierno me duele la espalda, algo muy bueno es el yoga te lo puedo asegurar, que te mejores
Registrado: Mar 16, 2005 Mensajes: 1169 Puntos: 44230 Ubicación: Madrid
Publicado: Dom 29 Ene, 2006 12:45 amAsunto:
Hola solsol:
Lamento tener que estrenarme en éste foro, del cual desconocía su existencia por el motivo de que te encuentres mal. No obstante perm?teme que te de tres consejos in?tiles. Son in?tiles porque creo que los tres los conoces, y que además especialmente al primero no le vas a hacer ni pu?etero caso .
1ª) Lee y escucha menos noticias. Ponte música en el coche y desentiendete un poco de los telediarios.
2ª) Apoyate de forma habitual, firme sobre el respaldo de tu silla. Si, si, eso de dejar la columna recta.
3ª) En espa?a está poco extendida la costumbre de acudir a un masajista o fisio. Intúntalo con ellos.
Y por supuesto, todas las tisanas y remedios existentes.
hola guapa, a mi me da muy a menudo y a diario sobre todo en invierno me duele la espalda, algo muy bueno es el yoga te lo puedo asegurar, que te mejores
hago yoga desde hace tres años y me va muy bien.............pero para la espalda a veces me da miedo algunas posturas
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, que rabia, debe de ser del mfrio como voy como encojida......no he pasado buena noche porque no sabia como ponerme............espero que no me dure mucho porque este verano me duro como un mes 
por el motivo de que te encuentres mal. No obstante perm?teme que te de tres consejos in?tiles. Son in?tiles porque creo que los tres los conoces, y que además especialmente al primero no le vas a hacer ni pu?etero caso 
