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NUESTROS MENUS Y DUDAS?? CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA?? - Foro de Dietas Varias- MundoRecetas.com

NUESTROS MENUS Y DUDAS?? CLUB DE LA DIETA DEFINITIVA??


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Lauritax
Pinche de cocina
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Registrado: Oct 09, 2006
Mensajes: 37
Puntos: 965
Ubicación: Xix?n (Asturies)

MensajePublicado: Jue 23 Oct, 2008 3:39 pm    Asunto: Responder citando


forever muchas gracias a ti tambien por la información de los frutos secos es muy interesante Clap, clap Clap, clap
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clautt
Novata/o


Registrado: Oct 05, 2008
Mensajes: 24
Puntos: 719

MensajePublicado: Jue 23 Oct, 2008 9:36 pm    Asunto: Responder citando

saludos a todas... que bien lauritax por los 2,900 Clap, clap Clap, clap Clap, clap Clap, clap Clap, clap Clap, clap
felicitaciones espero que sigas asi...
chacas las que quieran el libro mandenme su correo pliss...
bueno os dejo mi menu de hoy...

desy: leche desnatada y rollos de jamon york
mm: nada me levante tarde
com: crema de espinaca con salpicon
mer un yogurt desnatado
cen: filetes con ensalada de tomates y remolacha...
mer: aun no lo se...
besos a todas y mucha suerte...
Beso Beso Beso Beso Bien Bien Bien Bien
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ona08
Cafetera/o
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Registrado: Aug 28, 2008
Mensajes: 156
Puntos: 4471
Ubicación: TARRAGONA

MensajePublicado: Jue 23 Oct, 2008 9:49 pm    Asunto: Responder citando

clautt escribió:
saludos a todas... que bien lauritax por los 2,900 Clap, clap Clap, clap Clap, clap Clap, clap Clap, clap Clap, clap
felicitaciones espero que sigas asi...
chacas las que quieran el libro mandenme su correo pliss...
bueno os dejo mi menu de hoy...

desy: leche desnatada y rollos de jamon york
mm: nada me levante tarde
com: crema de espinaca con salpicon
mer un yogurt desnatado
cen: filetes con ensalada de tomates y remolacha...
mer: aun no lo se...
besos a todas y mucha suerte...
Beso Beso Beso Beso Bien Bien Bien Bien









Hola, Clautt la leche no se puede tomar con nada durante la fase de adelgazamiento ? si quieres leche tienes que buscarla sin lactosa
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nineta2
Pinche de cocina
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Registrado: Oct 06, 2008
Mensajes: 38
Puntos: 1661

MensajePublicado: Jue 23 Oct, 2008 11:31 pm    Asunto: Responder citando

Hola a todas Feliz
Jolines como corren las páginas chicas llevo un rato leyendo...........
Ona hoy fui a carrefour y vi la gelatina que dices pero creo que no se puede porke en los ingredientes pone que lleva azúcar Crying or Very sad Crying or Very sad
es esa del royal 0% no? mira la caja a ver si es la misma que digo yo porque lleva azúcar.............
En fin chicas os pongo mi menú
D: zumo de naranja
MM:piña
C: Ensalada lechuga tomate atún y zanahoria.
MT; jamón
C: Ensalada lechuga y atún,tortilla de cebolla
1 litro y medio de tú milagroso durante tdo el dia Bien
Beso Beso Beso Beso
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cuelebre
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina


Registrado: Sep 28, 2006
Mensajes: 388
Puntos: 15036

MensajePublicado: Vie 24 Oct, 2008 2:01 am    Asunto: Responder citando

HOLA A TODAS,COMO ME GUSTA VER ASI EL FORO.

OXI TIENES RAZON ,ES UNA MANERA DE COMER MUY BUENA PARA SEGUIR,COMO YA DIJE YO ME ACOSTUMBRE Y AHORA ES MI MANERA DE COMER ,Y CUANDO SALGO Y COMO ALGO NO DEFI ,ESTOY DESEANDO VOLVER A MI MANERA DE COMER,PUES PARA MI NO ES UNA DIETA ,(YO SE LO QUE SON DIETAS Y LAS E SUFRIDO),NO ME OBSESIONO, COMO ALGUNA VEZ NO DEFI Y LUEGO SIGO OTRA VEZ CON LA DEFI ,YO ME NOTO MAS DELGADA ,LA ROPA ME QUEDA MUCHO MAS FLOJA,Y YA NO ME PREOCUPO TANTO DEL PESO,EL COSTILLO SIEMPRE ME DECIA QUE ME ENGORDABA LA OBSESION QUE TENIA POR EL PESO ,Y HOY DIA ME PARECE QUE TENIA RAZON.

ONA ,ANIMO Y DESPREOCUPATE DEL PESO,ES NORMAL ESTANCARSE ,TIENES QUE DEJAR A TU METABOLISMO ADAPTARSE A TU NUEVA FORMA DE COMER,Y LUEGO SEGUIRAS BAJANDO.

CLAUTT,A MI OXI ME MANDO UN RESUMEN DE SEDLER ,PERO PARECE QUE EL TUYO ES MAS COMPLETO,TE MANDO MI CORREO EN UN PRIVI.

HOY NO PONGO EL MENU COMI FUERA ,Y NO LO HICE BIEN ,LA CENA UN POCO PESCADO.

Beso Beso Beso Beso PARA TODAS
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cuelebre
Ayudanta/e de cocina
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Registrado: Sep 28, 2006
Mensajes: 388
Puntos: 15036

MensajePublicado: Vie 24 Oct, 2008 2:13 am    Asunto: Responder citando

CLAUTT,TE MANDE UN PRIVI CON MI CORREO,CREO , No lo digo No lo digo YA ME DIRAS SI TE LLEGO .
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oxigengim
Pinche de cocina
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Registrado: Sep 07, 2008
Mensajes: 80
Puntos: 2283

MensajePublicado: Vie 24 Oct, 2008 4:01 am    Asunto: Responder citando

HOLA A TODASSSSSSSSS
ML KERIDA CLAUTT TE MANDO MI CORREO PARA KE ME ENVIES LA DIETA
oxigengim@hotmail,com DESDE YA MUCHAS GRACIAS
CHICAS HOY ESTOY MUERTA CAMBIARON HORARIOS Y EL DIA SE HACE MAS LARGO Y LA NOCHE CORTAPARA DESCANSAR PUFFFFFFFF APARTE SE VINO EL CALOR PRIMAVERAL .ESO AGOTA EL GIM ESTABA BRABO PERO IGUALMENTE TRABAJE JE JE.
MI MENU
DES:2VA FRUTILLAS TE
MM:MALTA MANSANA 1VA
ALM:POLLO RELLENO CON ENSALADA TE 1VA
TENT ZANAHORIA 1VA
MERI:JAMON CON KESO 1TE
CENA:HAMBURGESA CON ENSALADA 1VA
TENT,.YOGUR DESNATADO TE TILO
BUENO ME VOY A DESCANSAR MAÑANA NOS ENCONTRAREMOS BAY BAY
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ona08
Cafetera/o
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Registrado: Aug 28, 2008
Mensajes: 156
Puntos: 4471
Ubicación: TARRAGONA

MensajePublicado: Vie 24 Oct, 2008 10:08 am    Asunto: Responder citando

nineta2 escribió:
Hola a todas Feliz
Jolines como corren las páginas chicas llevo un rato leyendo...........
Ona hoy fui a carrefour y vi la gelatina que dices pero creo que no se puede porke en los ingredientes pone que lleva azúcar Crying or Very sad Crying or Very sad
es esa del royal 0% no? mira la caja a ver si es la misma que digo yo porque lleva azúcar.............
En fin chicas os pongo mi menú
D: zumo de naranja
MM:piña
C: Ensalada lechuga tomate atún y zanahoria.
MT; jamón
C: Ensalada lechuga y atún,tortilla de cebolla
1 litro y medio de tú milagroso durante tdo el dia Bien
Beso Beso Beso Beso




Si es de esa marca pero tiene que poner L?NEA en la caja con una cinta mítrica, y silees los ingredientes no lleva azucar


Ultima edición por ona08 el Vie 24 Oct, 2008 3:58 pm, editado 1 vez
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nineta2
Pinche de cocina
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Registrado: Oct 06, 2008
Mensajes: 38
Puntos: 1661

MensajePublicado: Vie 24 Oct, 2008 2:20 pm    Asunto: Responder citando

ok ona, pues lo volvere a mirar porke ayer cuando fui la verdad es que no supe verla, además la que yo mir? no ponia nada de eso en la caja solo ponía que era o% materia grasa Feliz muchas gracias......
Chicas de momento hoy:
D: nada me levantú justa para trabajar no tuve tiempo Crying or Very sad
MM: un yogur, era lo único que tenía en el trabajo defipermitido Crying or Very sad
C: Br?coli al vapor, pollo a la plancha y un vaso de te Muy feliz
el resto aún no se ya os lo diré luego......
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ona08
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Mensajes: 156
Puntos: 4471
Ubicación: TARRAGONA

MensajePublicado: Vie 24 Oct, 2008 9:16 pm    Asunto: Responder citando

CHICAS, CHICAS............. PARA LAS DESPISTADAS

MIRAD A RIBA, SE CIERA EL FORO HASTA EL DOMINGO NOCHE O LUNES

OSEA QUE OS DESEO A TODAS UN BUEN FIN DE SEMANA Y PORTRAROS MUY BIEN EH!!!!!

UN BESOTE A TODAS!!!!!!!!! Beso Beso Beso Beso Beso Beso Beso
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