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???ARCHIVO RESUMEN DIETA DEFINITIVA?? - Foro de Dietas Varias- MundoRecetas.com

???ARCHIVO RESUMEN DIETA DEFINITIVA??


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nava148
Pinche de cocina
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Registrado: Apr 19, 2008
Mensajes: 40
Puntos: 1807
Ubicación: de Pamplona en Zaragoza

MensajePublicado: Sab 19 Abr, 2008 5:32 pm    Asunto: Responder citando


Beso hola yo tambien me presento no creo ke me de tiempo de leer todo los msn ke hay por aki pero lo intentare y kiero comenzar mañana mismo la dieta de aki y os ire contando como me va de momento empiezo con mucha ilusion pues casi habia perdido la fe por ke estaba aburrida de siempre pechuga ala plancha asike ahora estoy entusiasmada gracias por este enorme trabajo besicos y nos veremos muy amenudo por aki Beso Beso
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kashna
Repostera-pastelera/o
Repostera-pastelera/o


Registrado: Mar 20, 2007
Mensajes: 532
Puntos: 19513

MensajePublicado: Sab 19 Abr, 2008 9:33 pm    Asunto: Responder citando

Bienvenida! has mirado el post de nuestros menus y dud así allí colgamos cada día nuestros menos y nos animamos a seguir palante... un besito!
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nuria615
Novata/o


Registrado: Apr 23, 2008
Mensajes: 12
Puntos: 236

MensajePublicado: Mie 23 Abr, 2008 8:08 pm    Asunto: Responder citando

Yo como bastante, pero evitando al mínimo las grasas... si tengo que comer alguna carne la hago hervida en agua nada mas, nada de frituras.
Evito al máximo los dulces y bebidas gaseosas, chocolates y de esa manera a pesar de comer bastante me mantengo delgada y con muy poca grasa corporal Muy feliz
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charmizze
Novata/o


Registrado: May 05, 2008
Mensajes: 1
Puntos: 21

MensajePublicado: Lun 05 May, 2008 7:48 am    Asunto: Re: hola chicas!!...acabo de entrar Responder citando

yeye escribió:
hola!!....soy nueva en el foro...como estan tod@s??....soy de míxico, desde hace como 3 semanas..que lei sobre la dieta definitiva..he decidido empezarla, pero he conseguido poca informacion, pero me tope con este foro..y he encontrado las bases para poderla empezar..en tanto me llega el libro...lo pedi hace como 10 dias, y la verdad no se cuento tiempo tarde en llegar aca., Muy feliz ...
padezco tiroides, tengo hipo, por unatiroiditis de hashimoto...el año pasado fue un año muy dificil para mi, estuve mal medicada...estuve muy liada al respecto..el caso es que para mi, si es dificil mantener mi peso...mucho mas lo es por el problema del hipotiroidismo
tengo mucha fe que esta dieta me funcione....he leido sus mensajes...y todos son muy alentadores
les agradezco que me pemitan ser parte de su grupo, aunque de momento no tengo mucho que aportar sobre el tema No lo digo
espero ir poco a poco y mediante me llegue el libro...aprendieno

muchas gracias Sonrisa

hasta pronto
Yeye Feliz [/b]
Hola!!! ps io soy mas nueva ke tu akabo de entrar y tbn por lo mismo buskando algo de la diet a definitiva tbn soy de mexico y ps aki nos estamos viendo te dejo mi korreo por si me kieres agregar y platikar io aorita estoy kon un nutriologo ke me da dieta y me inyecta levokarnitina pero en muy lento y realmente karo pero weno ya despues charlamos mas ok kuidate byebye mi korreo es espia4 en hotmail
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blueblue
Novata/o


Registrado: May 19, 2008
Mensajes: 1
Puntos: 42

MensajePublicado: Vie 23 May, 2008 6:43 am    Asunto: Responder citando

Hola Chica,soy nueva en el foro primero que todo debo agradecer
a la chica que subio el resumen de la dieta definitiva y segundo
tengo una duda resulta que lei que dentro de los alimentos prohibidos
estú la leche...Qué debo hacer si tengo una descalcificaci?n en los
huesos? ( porque principalmente es lo que consumo para mejorarme x el calcio ) de ante mano muchas gracias x sus respuestas.
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Taniusky
Pinche de cocina
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Registrado: Apr 24, 2008
Mensajes: 27
Puntos: 953

MensajePublicado: Lun 26 May, 2008 12:08 pm    Asunto: Responder citando

Hola blueblue.

Primero bienvenida y después decirte que está prohibida la leche con lactosa, pero sin lactosa si la puedes tomar a parte de quesos desnatados, con lo que el aporte de calcio podrías bien tomarlo por la leche sin lactosa o por quesitos light o queso fresco desnatado por ejemplo, a parte de que hay muchas verduras cuyo aporte de calcio es superior al de la leche, con lo que yo creo que no tendrías mucho problema...
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ivaedith
Novata/o


Registrado: Jul 05, 2008
Mensajes: 3
Puntos: 146

MensajePublicado: Lun 07 Jul, 2008 11:58 pm    Asunto: Responder citando

hola. Soy Ivana de Argentina.

Escribo porque me baje una dieta difinitiva y no solo no concuerda con algunos puntos de los del resumen, sino que explica que hay que comer las proteinas por un lado y carbohidratos por el otro.. cosa que no aparece, y que hay grasas buenas y se debe ingerir , por ej.. aceite de girasol ( asencial para bajar de peso ) y de oliva.

Espero qur alguien me ayude, muchas gracias!!!!!!!!!!

IVANA
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xiroi
Subjefa/e de cocina
Subjefa/e de cocina


Registrado: Feb 02, 2006
Mensajes: 3490
Puntos: 102182
Ubicación: Argentona - BCN (TH31/cheffo)

MensajePublicado: Mar 08 Jul, 2008 10:58 am    Asunto: Responder citando

ivaedith escribió:
hola. Soy Ivana de Argentina.

Escribo porque me baje una dieta difinitiva y no solo no concuerda con algunos puntos de los del resumen, sino que explica que hay que comer las proteinas por un lado y carbohidratos por el otro.. cosa que no aparece, y que hay grasas buenas y se debe ingerir , por ej.. aceite de girasol ( asencial para bajar de peso ) y de oliva.

Espero qur alguien me ayude, muchas gracias!!!!!!!!!!

IVANA

Hola Ivana, bienvenida!!
pues no sé que dieta definitiva te bajaste, pero el resumen está bien, yo tengo el libro de J.A. Campoy y el resumen es el correcto Duda

Beso Beso Beso
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Caracolilla
Ayudanta/e de cocina
Ayudanta/e de cocina


Registrado: Jul 10, 2007
Mensajes: 478
Puntos: 19151
Ubicación: Vigo Pontevedra

MensajePublicado: Mar 22 Jul, 2008 8:11 pm    Asunto: Responder citando

Hola chicas

Me uno al club Risa

He dado a luz hace un mesecito, y la verdad que necesito bajar bastantes kilitos. He empezado a hacer ejercicio, pero me gustaría tambiénempezar una dieta sana para conseguir mi meta.

Mucho ?nimo a todas y muchas gracias por el estupendo res?men.

Beso
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Becky
Novata/o


Registrado: Jul 24, 2008
Mensajes: 1
Puntos: 18

MensajePublicado: Vie 25 Jul, 2008 4:30 am    Asunto: auxilio!!! Responder citando

Que rico es encontrarme este foro con chicas de tan buen corazon que hacen lo posible por ayudaR A OTRAS Bien me llamo rebeca y acabo de perdir la dieta definitiva por web pero ya no supe si lo que recibi es el bueno, aqui se habla de un libro de 200 paginas y mi ebook solo cuenta con 90, Crying or Very sad
termine de leerlo y la verdad me quede muy confundida, Triste por eso fue que empece a buscar recetasa pues noi tego ni idea de como debo emplear la comida para acelerar el metabolismo, No lo digo alguna ayuda que alguien me pueda proporcionar? ando en busca de dietas sencilla para ir empezando, algunas combinaciones de menu estarian bien

muchas gracias y suerte a todas dia a dia
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