hola Erka yo empece anoche y hoy estoy en ello, con algunas cosas mal pero te digo yo no desayunaba nada y a estas horas estaba que me comia cualquier cosa y cualquier cosa es insano eso para empezar y hoy estoy bien y he desayunado un cafe, esta malisimo con leche desnatada pero sera cuestion de acostumbrarse, y un zumo de naranja con pulpa y a media mañana dos tostadas integrales con jamon de york, me ha faltado la fruta pero es que eztoy aprendiendo, voy a comer a las dos y media una sopa de fideos integrales de un caldito que hize anoche con dos tostadas de pan con jamon york, no tengo otra cosa, y un yogurt vitalines
A la leche desnatada te acostumbras, sol ya verás... a mi tampoco me gustaba cuando empec? a tomarla, y ahora las otras leches, me saben a grasa! Echa poquito café, para que no te sepa tan fuerte... yo echo demasiado probablemnte mitad y mitad más o menos...
Lo estés haciendo muy bien... ah! dónde compraste los fideos integraleS? Precisamente me hablé hace un momento Bianca de ellos yo nunca los va...
Registrado: Nov 19, 2005 Mensajes: 1326 Puntos: 88516 Ubicación: Asturias.. recien llegada de Mallorca!
Publicado: Mar 04 Abr, 2006 3:21 pmAsunto:
Muchas gracias a todas por la bienvenida y por los ?nimossssss la verdad es q al principio se necesitan, verdad? además el saber que no esta sola en este largo camino y que puedes compartir tus avances, tus dudas, tus bajones... eso motiva, al menos en mi caso.. es q yo necesito saber q tengo alguien q me guie y q me diga como voy.. espero q esta sea la dieta definita.. tengo q leerme todo el material... madre mía bella casi 100 páginas!!!! me va a llevar tiempo.. pero bueno espero empezar mañana mismo.. hoy no va a poder ser.. xq tengo "restos" y me da cosita tirarlos.. esta la cosa como para tirar comida bueno pues espero contar con todas y ya sabeis que podeis contar todas conmigo para lo q querais... creo q dejar? de entrar en el foro de Thermomix por un tiempo y como estoy enganchada al foro.. pues me vereis x aqui amenudo. Muxos para tod@sssssss!!!!
Muchas gracias a todas por la bienvenida y por los ?nimossssss la verdad es q al principio se necesitan, verdad? además el saber que no esta sola en este largo camino y que puedes compartir tus avances, tus dudas, tus bajones... eso motiva, al menos en mi caso.. es q yo necesito saber q tengo alguien q me guie y q me diga como voy.. espero q esta sea la dieta definita.. tengo q leerme todo el material... madre mía bella casi 100 páginas!!!! me va a llevar tiempo.. pero bueno espero empezar mañana mismo.. hoy no va a poder ser.. xq tengo "restos" y me da cosita tirarlos.. esta la cosa como para tirar comida bueno pues espero contar con todas y ya sabeis que podeis contar todas conmigo para lo q querais... creo q dejar? de entrar en el foro de Thermomix por un tiempo y como estoy enganchada al foro.. pues me vereis x aqui amenudo. Muxos para tod@sssssss!!!!
Claro, guapa! Esta vez será la definitiva, seugro! Tienes en las chicas del foro un gran apoyo, en todas ellas, porque es cierto que ayuda mucho!!!
He puesto un post a parte con el resumen de todo, y behbeh ha añadido cosas que fue recopilando de algunas respuestas que dí por ahí, ok? Te lo subo para que lo veas
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pero sera cuestion de acostumbrarse, y un zumo de naranja con pulpa y 
ya verás... a mi tampoco me gustaba cuando empec? a tomarla, y ahora las otras leches, me saben a grasa! 
Echa poquito café, para que no te sepa tan fuerte... yo echo demasiado probablemnte 
mitad y mitad más o menos...
bueno pues espero contar con todas y ya sabeis que podeis contar todas conmigo para lo q querais... creo q dejar? de entrar en el foro de Thermomix por un tiempo 
y como estoy enganchada al foro.. pues me vereis x aqui amenudo. Muxos 
Esta vez será la definitiva, seugro! 
