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RESUMEN DEL M?TODO (BELLABLANCA) - Foro de Dietas Varias- MundoRecetas.com

RESUMEN DEL M?TODO (BELLABLANCA)


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shamira
Cocinera/o
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Registrado: Jul 27, 2007
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MensajePublicado: Lun 22 Oct, 2007 8:59 am    Asunto: Responder citando


Bienvenida Ana_86 Beso , en esta dieta puedes comer de todo, hasta una pizza de vez en cuando con harina integral y otro tipo de harinas como de garbanzos o soja, es cuestión de probar. Yo no te puedo aconsejar en cuanto a la dieta que estés haciendo porque no soy médico, y lo Bb más que una dieta es una forma de comer sano.
En cuanto a tu peso y altura, te diréa que no necesitas perder peso, que estas muy bien, pero sí te recomiendo te alimentes bien.
UN SALUDO. Beso
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Ana_86
Ayudanta/e de cocina
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Registrado: Sep 27, 2007
Mensajes: 206
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MensajePublicado: Lun 22 Oct, 2007 12:34 pm    Asunto: Responder citando

gracias por la bienvenida!!
hombre, dieta dieta no es, solo que evito comer cerdo, fritos, pan blanco... y asi de paso tengo excusa para no comerme los guisos de mi madre Sonrisa
aver si BB puede aconsejarme algo.
Ah, por cierto, hoy me fui a pesar y he bajado a 61!!!! Clap, clap
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trinia
Cafetera/o
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Registrado: Aug 23, 2007
Mensajes: 194
Puntos: 19676

MensajePublicado: Lun 29 Oct, 2007 8:56 pm    Asunto: Responder citando

hola soy nueva por aqui y me gustaria saber como puedo ponerme a dieta con la dieta de bellablanca ya que me gustaria quitarme unos cuantos kilos ya hice otra dieta dieta facil y perdi 7 kilos en dos meses pero los recupere en mi segundo embarazo y ahora estoy decidida a quitarmelos , mido 167cm y peso 74 kilos muchas gracias
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shamira
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Registrado: Jul 27, 2007
Mensajes: 1646
Puntos: 66612

MensajePublicado: Lun 29 Oct, 2007 9:14 pm    Asunto: Responder citando

BIENVENIDA TRINIA Beso
Tienes un post fijo con el metodo, donde te lo explica muy bien todo. Pero puedes poner un post tú con cualquier pregunta o duda que tengas y las que llevan tiempo te contestarán y aclarar?n tus dudas.
Tambien hay un post con los menus diarios, donde pones tu menú y te lo corrigen para decirte si lo estés haciendo bien.
Echale un vistazo a los post y cualquier duda pregunta.
Beso
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duna
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Registrado: Nov 23, 2006
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MensajePublicado: Mar 06 Nov, 2007 9:45 am    Asunto: Responder citando

Tengo una duda sobre el caldo, cuando hago caldo pongo una bandeja de carne de falda de ternasco (unos 400gr) y una bandeja de verduras para caldo (varias zanahorias, puerro, cebolla, apio y nabos) ?esto como se cuenta? ?mas o menos 50% verduras y 50% protein así

Ademas del caldo, como un poco de la carne cocida que paso por la plancha y una zanahoria hervida, o el puerro o un poco de cebolla......?esto seria una cena apta completa?
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mirall78
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Mensajes: 485
Puntos: 20976

MensajePublicado: Sab 10 Nov, 2007 1:11 pm    Asunto: Responder citando

Yo creo q el caldo no lo puedes contar 50 y 50 pq aunq tiene algo de la sustancia de la carne y las verduras, en el fondo es poco consistente, diferente seráa que con eso te hicieras una crema, en ese caso s?, pq le añades la sustancia y la fibra de los dos tipos de alimentos.
Como cena, creo q deberías intentar compensar 60 - 40 las verduras y la carne q te tomas, yo te propondría q hicieras una crema con las verduras y el caldo y la carne te la tomes aparte.

Espero haberte ayudado


Beso Beso
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Esterfi
Subjefa/e de cocina
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Mensajes: 4443
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Ubicación: BcN

MensajePublicado: Jue 13 Dic, 2007 2:07 pm    Asunto: Responder citando

Holaaa!!!! Quisiera que me aclararais bien como va lo de BB... es que estoy entre la de Yulls y BB...

Pero no se como va exactamente... No lo digo


Alguien me lo puede explicar? No lo digo
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paola-25
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Registrado: Jan 05, 2008
Mensajes: 1138
Puntos: 27418
Ubicación: Granada

MensajePublicado: Lun 25 Feb, 2008 8:07 pm    Asunto: Responder citando

Hola, pues he estado mirando estos post y mañana empiezo la dieta bb, a ver qué resultados me da... Vereis, mido 1'64 cm y peso 68'5, me gustaria bajar a 65'5 para mediados de mayo. Creeis que es posible??? No lo digo
Gracias chicas Beso

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paola-25
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Cocinera/o


Registrado: Jan 05, 2008
Mensajes: 1138
Puntos: 27418
Ubicación: Granada

MensajePublicado: Lun 25 Feb, 2008 8:10 pm    Asunto: Responder citando

Ahh, se me olvidaba la otra pregunta que tenía... Duda
En el recetario, las recetas incluidas en la categor?a Light se puede aplicar a esta dieta???
Las de la categor?a Ensaladas doy por supuesto que sí Sonrisa

Beso Beso Beso Beso Beso
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vecinacanaria
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Registrado: Oct 06, 2007
Mensajes: 13
Puntos: 239

MensajePublicado: Jue 27 Mar, 2008 8:03 pm    Asunto: Premio por la informacion Responder citando

He estado leyendo y la verdad me ha encantado, por fin un sitio que no penaliza la comida sino la forma de comer.

He estado en algunos foros y la verdad me he asustado, siempre he considerado que lo que se tiene que primar es el comer bien y el adecuar la comida a la persona.

De nuevo felicidades
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