hola me presento

primavera1605 · Publicado: Jue 04 May, 2006 12:37 am **Asunto**: hola me presento

He comenzado con el plan BB y tambien he empezado a hacer ejercicio. mi marido es mi animador numero uno, y mi hija me fiscaliza todo lo que como pero.... perder peso es Duda

,OS NECESITO, Crying or Very sad

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oliter · Publicado: Jue 04 May, 2006 12:44 am **Asunto**:

Pues has entrado en el sitio correcto, ya verás que ocntenta estarás, ya te has apuntado a la pesada del 1 de junio?, pues hala, a apuntarse, y pasa los menús para que te los dé Bella un vistazo, ya verás que fácil y como comemos de bien.
Beso

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http://www.cosmeticaoriental.com/

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paiper · Publicado: Jue 04 May, 2006 12:46 am **Asunto**:

que si mujer que veras como lo consiges poquito a poco Beso

aqui nos tienes pàra lo que necesites Beso

animo
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PLANIBELLA

CAR_MELI · Publicado: Jue 04 May, 2006 12:46 am **Asunto**:

hola.

bienvenida

Bien

Animo, no te desanimes yo llevo desde el lunes y a mi tambien me vigilan y eso que estoy por mi cuena.

pero piensa que lo hacen porque se preocupan por nosotras y eso me hace sentir bien.

Beso

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bellablanca · Publicado: Jue 04 May, 2006 12:52 am **Asunto**:

Hola guapa Feliz

bienvenida, y verás cómo e sposible comer muy muy bien, no sentir ansiedad ni pasar hambre, alimentarse forma adecuada, con salud y buen humor y perder peso! Wink

Verás como lo consigues sin problema Feliz

Has leído el resumen y mirado los menús? Y las recetinas que estamos poniendo? Feliz

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neo_mrl · Publicado: Jue 04 May, 2006 8:26 am **Asunto**:

Hola ¡bienvenida! Y tranquila, verás que es una dieta muy llevadera, no tiene nada que ver a esas en las que la comida es aburrida y uno pasa todo el día muerto de hambre... Eso sí, se pierde peso de forma más lenta, ¡pero mucho mejor lento y seguro!

Beso

primavera1605 · Publicado: Jue 04 May, 2006 10:13 am **Asunto**:

Gracias a todas por vuestra calida bienvenida, Os sigo desde el principio me he comprado el libro del Dr. Dieta (aunque con este peazo foro no hace ninguna falta) y he estado buscando mi momento de empezar. He estado anotando lo que comia y cuando lo hacia. Ahora sigo anotando y me parece bien lo de la gran pesada del 1 de junio... pero acostumbrada a pesarme a diario si consigo hacerlo semanalmente ya será un esfuerzo grande no obstante yo intento lo que sea ahora que estoy animada hay que aprovechar ¿no?
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naturalmentepilar · Publicado: Jue 04 May, 2006 10:47 am **Asunto**:

Con ese nombre que te has puesto tan bonito en el avatar, es imposible que lo vayas a hacer mal....en la primavera todo es nuevo, pero empieza a salir poco a poco....así de despacito vamos a dejar atrás nuestros kilos para que aparezcan las nuevas flores este veranito...osease... ¡nosotras!. Coqueta

Y después de esta solemne tontería, te doy la bienvenida y espero que estés muy agustito con todas nosotras Beso

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PILAR:ZARAGOZA EXPO 2008

bellablanca · Publicado: Jue 04 May, 2006 12:55 pm **Asunto**:

Claro guapa, es el momento! Muy feliz

Lo de pesarse, inténtalo, verás como p0uedes... muchas chicas del foro (entre las que me hallo), nos pesábamos hasta varias veces al día!!! Surprised

Y ahora están aguantando sin hacerlo, ya verás como al final hasta se te olvidará pesarte el día qu etoque!! Como le pasó a alguna... Risa

Venga que puedes hacerlo!!! Muy feliz

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argala · Publicado: Jue 04 May, 2006 11:26 pm **Asunto**:

hola primavera1605 bienvenida Wink

ya veras que bien te vas a encontrar aqui
y que facil y llevadero es comer sano y a la vez perder peso Bien

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Bellablanca 24-4-2006 Pili