Registrado: Dec 28, 2005 Mensajes: 14690 Puntos: 323439 Ubicación: Madrid con corazon en GRAN CANARIA
Publicado: Dom 29 Oct, 2006 11:15 pmAsunto:
Si que estan en el libro mira el indice, esta el zumo de naranja, zumo integral, y no se si alguno mas
Te pongo el de naranja yo lo hago todas las mañanas y esta
4 naranjas peladas, 100 g de azucar (yo no le pongo) 1 limon (yo tampoco le pongo) las trituras al maximo unos 4 o 5 minutos, y luego le añades 200 g de agua, el agua no le puedes poner antes porque hace espuma, le puedes poner menos agua, al gusto
Los demas zumos son mas o menos
Registrado: Apr 19, 2006 Mensajes: 3388 Puntos: 180994 Ubicación: MADRID
Publicado: Dom 29 Oct, 2006 11:20 pmAsunto:
ZANAHORIA CON MEL?N:
LICUAR LA PULPA DE 1 MEL?N GALIA O MEDIO MEL?N PIEL DE SAPO JUNTO CON 500 GR. DE ZANAHORIAS FRESCAS BIEN LAVADAS. A?ADIR UNOS CUBITOS DE HIELO.
FRESA Y PL?TANO:
BATIR 500 GR. DE FRESAS CON UN PL?TANO GRANDE, A?ADIR EL ZUMO DE 2 NARANJAS Y DE 2 MELOCOTONES LICUADOS SIN PIEL. A?ADIR AZ?CAR SI LA FRUTA NO ESTÉ MUY MADURA.
PI?A COLADA:
LICUAR LA PULPA DE UN COCO NATURAL, CON SU LECHE, Y UNA PI?A NO MUY GRANDE, A?ADIR CUBITOS DE HIELO.
SI NO SE TIENE COCO UTILIZAR UN BOTE DE LECHE DE COCO.
KIWI Y MANZANA:
LICUAR 4 KIWIS PELADOS, DOS MANZANAS PELADAS Y 1 PERA PELADA, A?ADIR UN CHORRITO DE MIEL Y CUBITOS DE HIELO.
TROPICAL:
BATIR 2 MANGOS MADUROS Y MEDIA PI?A, A?ADIR EL ZUMO DE 1 LIMA Y 4 C.S. DE AZ?CAR MORENA, CUBITOS DE HIELO.
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