Bueno, espero que se?is aplicadas y que hag?is todas los deberes
Venga ?nimos que son muy facilitos!!!!
ENSALADA DE CAN?NIGOS, PECHUGA DE POLLO Y MANZANA, CON CACAHUETES
INGREDIENTES
una bolsa de can?nigos
dos pechugas de pollo
una manzana
un pepino
unos cacahuetes
sal y pimienta negra
aceite virgen extra
PREPARACIÓN
Salpimentar las pechugas de pollo y cortar en dados o en tiras. Dorar a fuego fuerte con un poquito de aceite.
Disponer en una fuente los can?nigos, el pepino cortado en dados (mejor aún si se pone sin pelar) y la manzana cortada tambiénen dados. Añadir las pechugas de pollo y espolvorear con los cacahuetes picados. Condimentar con un chorr?n de aceite virgen extra y pimienta negra recién molida.
SALM?N CON CALABACON Y CEBOLLA AL HORNO
Ingredientes:
2 filetes de salm?n
1 bote de calabacín y cebolla Hida
Sal
Elaboración:
Precalentar el horno a 180º. Poner los filetes de salm?n en una bandeja para horno, echar por encima el calabacín y la cebolla y un poco de sal. Hornear a 180º durante 20 minutos aproximadamente.
Esta imagen veo que no se ve bien, así que si queréis verlo podéis mirar en mi blog:
http://coneldelantalpuesto.blogspot.com ... horno.html
FLAN DE c**o LIGERO
Ingredientes:
Cuatro huevos medianos
Medio litro de leche
Tres cucharaditas de edulcorante líquido
50 grs. de c**o rallado
Elaboración:
Batir muy bien los huevos y mezclar con el resto de los ingredientes. Echar en la cubeta.
Poner programa 91 durante 45 minutos.
Aquí están los ingredientes en la Chefo haci?ndose:
El flan tal y c**o salió de la Chefo:
Y una porci?n con un poco de caramelo líquido (es el trozo de Edu, yo com? uno pero sin caramelo):
Quien no tenga Chefo puede hacerlo en el micro c**o el flan de huevo ligero que puso Bella y que tenemos en el recetario.
