POLLO A LA PI?A (HORNO). de menorca33
- Constramuslos de pollo (podeis poner lo que querais del pollo) yo he puesto pavo. - 1 zanahoria cortadita.
- 1 cebolla cortada a juliana.
- Pimiento rojo y verde (yo lo tengo congelado a trocitos).
- 1 tarro de piña (4 rodajas con su jugo incuido).
- 2 manzanas peladas y cortadas a cuadraditos.
- Sal y especias al justo.
he pintado el pollo con salsa de soja (tamari).
programa 91 2 horas.
No puse nada de aceite ya que lo hice dentro de la bolsa para hornear ....
y aqui la prueba del delito
