Registrado: Feb 19, 2008 Mensajes: 468 Puntos: 12382
Publicado: Vie 29 Feb, 2008 9:37 amAsunto: ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡RESULTADOS BASCULITIS DEL 29!!!!!!!!!!!!!!!
buenos días...........
No lo entiendo..... he vuelto a engordar hasta 71,8......... y de 72kg había adelgazado a 70,5kg la primera semana.... y ahora solo hago que seguir engordando.... no lo entiendo snifff....!!! Estoy con la regla, pero el primer día de tenerla me había vuelto a adelgazar a 70,5kg y ahora he recuperado más de 1kg..... Hasta cuando se puede considerar que el aumento de peso sea por la regla?
Yo esta semana he echo deporte y he ido a andar y he conseguido los 12bonopoints. He comido cada día, no llegaba a mis 20puntos, y los que me ahorre los he utilizado para devolver una cena que hice el domingo de demasiados puntos.....
Osea la primera semana me noté disminución de michelín y de piernas. Esto lo estoy mantieniendo a pesar de haber vuelto a coger peso...
No sé chicas, alguna me puede decir porque no adelgazo???
Muchas gracias.... y buena suerte en vuestra basculitiss... yo tenía puesto 69,5kg... osea que peso más de 2kilos más de lo qu tenía que conseguir pff....
Registrado: Jun 04, 2007 Mensajes: 1209 Puntos: 36437
Publicado: Vie 29 Feb, 2008 10:04 amAsunto:
Pues yo el peso que tengo es el del lunes pasado, que hasta el próximo no me toca, y es el que yo consideraré de esta basculitis, pero SÍ lo he conseguido, porque el lunes pesaba 83,7 y el objetivo eran 84:
Registrado: Jul 30, 2006 Mensajes: 5053 Puntos: 105041 Ubicación: Alemania
Publicado: Vie 29 Feb, 2008 10:11 amAsunto: Re: ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡RESULTADOS BASCULITIS DEL 29!!!!!!!!!!!!!!!
Preciosaaa escribió:
buenos días...........
No lo entiendo..... he vuelto a engordar hasta 71,8......... y de 72kg había adelgazado a 70,5kg la primera semana.... y ahora solo hago que seguir engordando.... no lo entiendo snifff....!!! Estoy con la regla, pero el primer día de tenerla me había vuelto a adelgazar a 70,5kg y ahora he recuperado más de 1kg..... Hasta cuando se puede considerar que el aumento de peso sea por la regla?
Yo esta semana he echo deporte y he ido a andar y he conseguido los 12bonopoints. He comido cada día, no llegaba a mis 20puntos, y los que me ahorre los he utilizado para devolver una cena que hice el domingo de demasiados puntos.....
Osea la primera semana me noté disminución de michelín y de piernas. Esto lo estoy mantieniendo a pesar de haber vuelto a coger peso...
No sé chicas, alguna me puede decir porque no adelgazo???
Muchas gracias.... y buena suerte en vuestra basculitiss... yo tenía puesto 69,5kg... osea que peso más de 2kilos más de lo qu tenía que conseguir pff....
Un beso.... [/b]
Hola, wapa!
Mira yo siempre digo algo: acuérdate cuando no estabas haciendo WW, a poco te sorprendías cuando tu cuerpo, después de digamos una comida de 90 puntos (que las hay, eh), no subía nada de nada, ni medio kilito? No, verdad? Es lógico que tu cuerpo esté cogiendo su ritmo, tú no desistas, sigue constante, yo recuerdo que la primera semana engordé dos kilos y luego me estanque como 2 meses cuando estaba a punto de alcanzar mi meta, en fin, que el cuerpo es sabio y hay que respetarlo. Cuídalo e intenta cambiarle los ritmos, cambia de agua, cambia la hora en que consumes carbohidratos, haz cenas por 3 puntos, consume todos tus puntos (dicen que no es una dieta de crédito, así que no pagues lo pasado, ahorra para el futuro, je je je)...
No desesperes, vale? De que WW funciona: funciona!!!
Besos y mucho ánimo!!!!!!!!!!!!!
estavezsi escribió:
Pues yo el peso que tengo es el del lunes pasado, que hasta el próximo no me toca, y es el que yo consideraré de esta basculitis, pero SÍ lo he conseguido, porque el lunes pesaba 83,7 y el objetivo eran 84
Registrado: Oct 18, 2007 Mensajes: 322 Puntos: 15110 Ubicación: Mallorca
Publicado: Vie 29 Feb, 2008 10:42 amAsunto:
Pues yo
Basculitis no conseguida, no es que esté igual que la semana pasada, si no que con 400 gr. más. Pero bueno, como Hanako, no me sorprende. Me he descontrolado un poquillo.
Creo que no me apuntaré a ninguna más, me da vergüenza no conseguir ninguna.
Registrado: Dec 04, 2007 Mensajes: 1155 Puntos: 24537 Ubicación: Galicia
Publicado: Vie 29 Feb, 2008 10:48 amAsunto:
Pues yo estoy igualita que la semana pasada, o sea, 71.7, y bastante lejos de la basculitis, pero me doy con un canto en los dientes, porque despues de dos semanas subiendo, esta semana me he mantenido y me conformo
Mucha suerte a todo el mundo _________________
11/07/08 Primer reto: 70 kg , superado
Registrado: Jun 19, 2007 Mensajes: 303 Puntos: 6897
Publicado: Vie 29 Feb, 2008 11:02 amAsunto:
Jo chicas pos yo tb he subido un kilo desde la ultima vez q me pese q fue hace dos semanas!!!
La semana pasada lo cierto es q no me controlo mucho y no lo hice muy bien, pero desde el lunes estoy haciendolo otra vez perefcto y cuando hoy me peso esperando ver el 72,8 otra vez (con eso me hubiera conformado) va y la bascula me dice q 73,8 aiiii q susto me he dado!!!
Preciosa, como ves a mi me ha pasado igual, pero vamos a hacer caso de las expertas, y a seguir como hasta ahora, q esto funciona, no es rapido pero funciona jeje.
Publicado: Vie 29 Feb, 2008 11:03 amAsunto: Re: ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡RESULTADOS BASCULITIS DEL 29!!!!!!!!!!!!!!!
Preciosaaa escribió:
buenos días...........
No lo entiendo..... he vuelto a engordar hasta 71,8......... y de 72kg había adelgazado a 70,5kg la primera semana.... y ahora solo hago que seguir engordando.... no lo entiendo snifff....!!! Estoy con la regla, pero el primer día de tenerla me había vuelto a adelgazar a 70,5kg y ahora he recuperado más de 1kg..... Hasta cuando se puede considerar que el aumento de peso sea por la regla?
Yo esta semana he echo deporte y he ido a andar y he conseguido los 12bonopoints. He comido cada día, no llegaba a mis 20puntos, y los que me ahorre los he utilizado para devolver una cena que hice el domingo de demasiados puntos.....
Osea la primera semana me noté disminución de michelín y de piernas. Esto lo estoy mantieniendo a pesar de haber vuelto a coger peso...
No sé chicas, alguna me puede decir porque no adelgazo???
Muchas gracias.... y buena suerte en vuestra basculitiss... yo tenía puesto 69,5kg... osea que peso más de 2kilos más de lo qu tenía que conseguir pff....
En el programa de la tele que vi el miércoles dijeron que si una noche tienes insommio , o unos dias de nervios , el cuerpo suele reterner 1litro que agua , que se traduce en 1 kilo más de RETENCION DE LÍQUIDOS, no de grasa .
Piensa que si has hecho ejercicio, el músculo pesa más que la grasa y abulta menos que la grasa, es decir, puedes pesar más y verte más delgada porque has musculado. En resposo , el músculo gasta más calorias que la grasa , así que alégrate, que si has musculado, gastarás más calorias en reposo
Otra cosa, dijeron que el cuerpo tiende a tener el mayor peso que ha tenido hasta el momento y por tanto la importancia de ser constante a pesar de los resultados, hasta los dos años no estabiliza el peso
Es decir, por eso son tan malas las dietas rápidas y por eso a la que puede el cuerpo intenta volver a subir de peso, que así ya ves que es normal , hay que ser constante para el cuerpo se entere que ha de bajar
A mi tambien me pasa adelgazo una semana y a la siguiente recupero y lo he hecho bien , pero al final si soy constante,,, bajo,,,, solo hay que pensar que esto es una carrera de fondo y al final el cuerpo responde, aunque una semana no hayas perdido despues de unos dias bajas de golpe.
Animate, yo además tengo hipotiroidismo y aun cuesta más
Registrado: Jun 19, 2007 Mensajes: 303 Puntos: 6897
Publicado: Vie 29 Feb, 2008 11:09 amAsunto:
Gracias marriot por las palabras a preciosaa, q ami tb me han servido.
Ando en una epoca en la q no duermo bien, tengo muchisimo trbaajo y no tengo horas, ademas estudio....bueno un caos asiq la primera parte de tu mensaje me ha hecho pensar q kizas me haya podido pasar eso.
Aki seguiremos en la lucha!, si kada mes pierdo 1,5kg pos estaria muy contenta aunq eso en semana es muy poco!!!
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