Bueno hoy tocaba pesarme y estoy otra evz en 68... si es k soy un desastre...
Lo hago todo super bien y el viernes empieza la decadencia...pero lo tengo claro...a partir de esta semana...se acabo!!
Registrado: Dec 04, 2007 Mensajes: 1155 Puntos: 24537 Ubicación: Galicia
Publicado: Lun 07 Abr, 2008 9:27 amAsunto:
Tranquila, y no te agobies.
Si esta semana no te has perdido, ya lo haras en la que viene.
Intenta organizarte un poquito mejor para los fines de semana, prepara los menus ya puntuados, organiza alguna salida para no estar en casa y caer en la tentacion, haz ejercicio para ganarte algun bonopoint,....
Mucha suerte y animo, que tu puedes _________________
11/07/08 Primer reto: 70 kg , superado
Registrado: Jan 17, 2008 Mensajes: 1094 Puntos: 19924 Ubicación: A CORUÑA
Publicado: Lun 07 Abr, 2008 9:31 amAsunto:
SI ,LOS FINES DE SEMANA SON MATADORES AUNQUE ESTA DIETA ES ESTUPENDA Y NOS PERMITE COMER MUCHAS COSAS QUE EN OTRAS DIETAS SERIA INIMAGINABLE ,AL FIN Y AL CABO ES UNA DIETA Y COMO TAL NECESITA UNA DISCIPLINA Y SACRIFICIO ASIQUE ANIMO Y NO TIRES LA TOALLA
Registrado: Aug 07, 2007 Mensajes: 186 Puntos: 5381
Publicado: Lun 07 Abr, 2008 10:04 amAsunto:
ánimo, y ya que ser buena los fines de semana es muy muy dificil , yo lo que hago es ser más que buena entre semana- y pesarme los ´sbados antes del desmadre !!!! _________________
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, yo lo que hago es ser más que buena entre semana- y pesarme los ´sbados antes del desmadre !!!!
