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OT. Ejercicios para levantar el pecho? o cremas? o como????? - Foro de Dieta WW (Weight Watcher's)

OT. Ejercicios para levantar el pecho? o cremas? o como?????



 
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Preciosaaa
Ayudanta/e de cocina
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Registrado: Feb 19, 2008
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MensajePublicado: Mar 22 Abr, 2008 5:00 pm    Asunto: OT. Ejercicios para levantar el pecho? o cremas? o como????? Responder citando


hola wachiiiiiisssss!!!
Feliz
Me gustaría saber si hay ejercicios, o cremas o algo, que te ayuden a levantar el pecho??? A ver, no es que lo tenga ca?do, pero me molar?a tenerlo como si llevara siempre el sujetador puesto jajajaja.

Aunque no sea tanto, pero sab?is a qué me refiero?

Gracias!!! Beso Beso Beso Beso
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alex75
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Registrado: Dec 04, 2007
Mensajes: 1155
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Ubicación: Galicia

MensajePublicado: Mar 22 Abr, 2008 5:14 pm    Asunto: Responder citando

Yo utilizo la crema reafirmante del mercadona , de la marca Deliplus y la verdad, me va bastante bien.

En cuanto a ejercicios, hago uno muy basico pero que da buenos resultados.
Junto las manos delante del pecho, como si rezara, con los codos a la altura de los hombros. Y luego se trata de hacer fuerza, apretando las manos una contra otra y mantener la presion durante unos 5 segundos, luego aflojas y de nuevo aprietas. Y asi haces unas cuantas repeticiones. Cuantas mas mejor.

Si lo haces delante del espejo, veras como se te contraen los musculos del pectoral, es facilito pero efectivo Bien
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Dendra
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Mensajes: 1675
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MensajePublicado: Mar 22 Abr, 2008 5:42 pm    Asunto: Responder citando

la crema reafirmante dove
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Olympia
Repostera-pastelera/o
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Mensajes: 581
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Ubicación: Valencia

MensajePublicado: Mar 22 Abr, 2008 6:39 pm    Asunto: Responder citando

Yo tambiénutilizo la de Dove, y ma va bastante bi?n y eso que tengo pecho. Muy feliz
Los ejercicios que dice Alex75 tambiénlos hago cuando me acuerdo. No lo digo

Beso Beso
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marujitayeye
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Registrado: Jan 17, 2008
Mensajes: 1094
Puntos: 19924
Ubicación: A CORU?A

MensajePublicado: Mar 22 Abr, 2008 7:16 pm    Asunto: Responder citando

DECIDMELO A MI QUE DESPUES DE DAR EL PECHO A DOS CHUPOPTERAS TENGO LAS TETAS QUE PAREZCO LA ABUELA DE QUE PASA CON MARY Risa Risa Risa Risa Risa Risa Risa


CON MIS TETAS NO LLEGO AL PARAISO NI DE CO?A Risa Risa Risa Risa
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Olympia
Repostera-pastelera/o
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Registrado: Mar 06, 2008
Mensajes: 581
Puntos: 22311
Ubicación: Valencia

MensajePublicado: Mar 22 Abr, 2008 7:19 pm    Asunto: Responder citando

Risa Risa Risa Risa Risa
Eso es lo que temo yo cuando me quede embarazada, y por eso he empezado ya, si hace algo bi?n y si no pues mira.

Beso Beso
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Preciosaaa
Ayudanta/e de cocina
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Registrado: Feb 19, 2008
Mensajes: 468
Puntos: 12382

MensajePublicado: Mar 22 Abr, 2008 9:30 pm    Asunto: Responder citando

muchas gracias chicas!! Así si me pongo crema reafirmante y voy haciendo estos ejercicios, veré resultados, verdad??? Se tarda mucho?? por ejemplo si los hago 10min kada dia, y me pongo krema kada dia, mas o menos sabeis cuando empezare a notar resultaos??? jejeje

Y realmente se me va a levantar bastante el pecho??? Esk me enkantaria tenerlo asi super levantao jajaja Risa

gracias guapas! muaksss Beso Beso
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Beat
Ayudanta/e de cocina
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Registrado: Feb 01, 2008
Mensajes: 434
Puntos: 12661
Ubicación: A Coru?a

MensajePublicado: Mar 22 Abr, 2008 10:31 pm    Asunto: Responder citando

marujitayeye escribió:
DECIDMELO A MI QUE DESPUES DE DAR EL PECHO A DOS CHUPOPTERAS TENGO LAS TETAS QUE PAREZCO LA ABUELA DE QUE PASA CON MARY Risa Risa Risa Risa Risa Risa Risa


CON MIS TETAS NO LLEGO AL PARAISO NI DE CO?A Risa Risa Risa Risa



Pues a mí me pasa lo mismo Crying or Very sad Crying or Very sad ya no hay para?so Risa Risa Parece que me las han vaciado. Incluso a veces pienso en ponerme silicona (es broma paso de meterme en un quirofano) pero bueno con un buen suje...
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