Publicado: Lun 26 May, 2008 11:13 pmAsunto: CHAPIÑONES REVUELTO CON JAMÓN POR 4,5 PUNTOS (ACTIFRY)
VEREIS TENÍA FOTO PARA ENSEÑARLAS, PERO NO SE QUE HABRÉ HECHO MAL QUE SE ME HAN BORRADO
2 PAQUETES DE CHAMPIÑONES LAMINADOS Y CORTADOS DE MERCADONA DE 250 GRAMOS CADA UNO 0 PUNTOS.
1CUCHARADA DE ACEITE 2,5 PUNTOS.
90 GRAMOS DEJAMÓNCUADRADITO 3,5 PUNTOS
2 HUEVOS OMEGA 3 3 PUNTOS.
TOTAL 9 PUNTOS DIVIDIDO ENTRE 2 PLATOS. 4,5PUNTOS.
LAVÉ MUY BIEN LOS CHAPIÑONES, LE PUSE SAL Y EL ACEITE, Y 15 MINUTOS EN LA ACTIFRY. COMO SOLTÓ MUCHA AGUA, LOS SAQUÉ Y LOS ESCURRÍ, LOSVOLVÍ A METER DENTRO, BATÍ LOS 2 HUEVOS, CON DOS CLARAS, AJITO PEREJIL Y EL JAMÓN, SE LO AÑADÍ A LOS CHAMPI, Y LOS TUVE 7 MINUTOS, QUEDÓ BUENÍIIIIIIIISIMO.
Y CON ESE PLATO Y UNA FRUTA ESTAS LISTA, PORQUE JARTA UN MONTÓN
Registrado: May 20, 2008 Mensajes: 107 Puntos: 8075 Ubicación: algeciras
Publicado: Mar 27 May, 2008 9:11 amAsunto:
MMMMMM Q WENA PINTA TIENE ESPERANCI!!!! lo probaré jajaja.
una duda que me ha quedado... ¿a qué jamón te refieres?¿jamon cocido o serrano? ¿y como lo puntuas? porque a mi no me sale la puntuacion de ninguna de las maneras
Registrado: May 21, 2008 Mensajes: 117 Puntos: 3171 Ubicación: Murcia
Publicado: Mar 27 May, 2008 9:44 amAsunto:
¡Qué ganas me están dando de comprarme la ACTIFRY!
Pero es que todo no se puede tener y menos si tienes una cocina como la mía, que me voy a tener que salir para meter los cacharros.
MMMMMM Q WENA PINTA TIENE ESPERANCI!!!! lo probaré jajaja.
una duda que me ha quedado... ¿a qué jamón te refieres?¿jamon cocido o serrano? ¿y como lo puntuas? porque a mi no me sale la puntuacion de ninguna de las maneras
gracias guapa!!!
EL JAMÓN ES SERRANO DE CUADRADITO GRAN DEHESA Y LOS 90 GRAMOS SON 3,5 PUNTOS, LOS DOS HUEVOS OMEGAS 3- 3 PUNTOS, Y UNA CUCHARADA DE ACEITE DE 2,5 PUNTOS. TOTAL 9 PUNTOS DIVIDO ENTRE DOS PLATOS QUE SALE, SON 4,5 PUNTOS _________________
Registrado: Oct 19, 2006 Mensajes: 6557 Puntos: 147798 Ubicación: Caminando por la vida, sin pausa pero sin prisa
Publicado: Mar 27 May, 2008 11:44 pmAsunto:
Pues copias pegas en un un documento word y pones todas dentro de una carpeta, pero mujer si no sabes dejalo, ya ire yo copiando las q me gusten gracias _________________
Pues copias pegas en un un documento word y pones todas dentro de una carpeta, pero mujer si no sabes dejalo, ya ire yo copiando las q me gusten gracias
VALE HE ABIERTO UNA CARPETA EN MI FAVORITO Y LAS HE PEGADO, VALE
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