Publicado: Lun 18 Abr, 2005 1:03 pmAsunto: a vosotras os pasa?
desde que llebo la dieta montignac ha empezado a dolerme todos los músculos, sobre todo los gemelos será por la falta de azucar?
tambien me di cuenta que el queso del desayuno es de 0% de grasa y yó estaba tomando mascarpone que no sé cuanta grasa tiene pero que quizá me frene en el resultado semanal(problemillas de asimilación de la dieta
bueno espero que todas lo llebeis bién y sigais perdiendo
Registrado: Jun 04, 2004 Mensajes: 8169 Puntos: 256070
Publicado: Lun 18 Abr, 2005 1:08 pmAsunto: Re: a vosotras os pasa?
bramasole escribió:
desde que llebo la dieta montignac ha empezado a dolerme todos los músculos, sobre todo los gemelos será por la falta de azucar?
tambien me di cuenta que el queso del desayuno es de 0% de grasa y yó estaba tomando mascarpone que no sé cuanta grasa tiene pero que quizá me frene en el resultado semanal(problemillas de asimilación de la dieta
bueno espero que todas lo llebeis bién y sigais perdiendo
yo llevo un par de dias asi q .. creo q no le he dado tmpo al metodo para q me duela nada
Estas tomando hidratos de carbono por otras vias (arroz, legumbres, frutas,.. ) luego entiendo q no tienes esa carencia
Sí, yo llevo una seman con la dieta y me han dolido mucho los músculos de las piernas y el trasero.
De hecho los primeros días también me dolió la cabeza.
Yo tomo Magnesio para el dolor muscular pues en Holanda con tanta humedad en verdad duelen. Y no he dejado mis vitaminas que por lo menos me mantienen tranquila ya que con dieta y todo no me desbalanceo.
Ahora el dolor de cabeza se fue y el muscular casi todo.
Sí, yo llevo una seman con la dieta y me han dolido mucho los músculos de las piernas y el trasero.
De hecho los primeros días también me dolió la cabeza.
Yo tomo Magnesio para el dolor muscular pues en Holanda con tanta humedad en verdad duelen. Y no he dejado mis vitaminas que por lo menos me mantienen tranquila ya que con dieta y todo no me desbalanceo.
Ahora el dolor de cabeza se fue y el muscular casi todo.
Registrado: Mar 17, 2005 Mensajes: 167 Puntos: 23512 Ubicación: Alicante
Publicado: Lun 18 Abr, 2005 4:11 pmAsunto:
Yo no he notado sintomas musculares,solamente he estado cerca de dos semanas con dolor de cabeza,pero tampoco podria culpar a Monti,por que esta semana tenia que tener el periodo.
Puede que el cuerpo proteste un poco por el cambio de hábitos y se deba a eso,a una adaptacion.
No te desanimes Bramasole,es cierto que debes vigilar bien lo que comes pero es normal equivocarse,ya le iras cogiendo el punto y seguro que,despacio vas viendo resultados.
Yo llevo tres semanas con la dieta. Cuando llevaba unos tres o cuatro dias, me empezó a doler todo el cuerpo: los brazos, las piernas, el cuello, pero además es que me dolía muchísimo. Pensé que me iría a dar una gripe, y estuve dos días tomando analgésicos, y de repente, se me pasó, y ya no ha vuelto a dolerme nada.
La verdad es que no lo achaqué a la dieta en ningún momento, pero ya que veo que a vosotras os pasa también, pues igual es que el cuerpo tiene que adaptarse a los cambios en la forma de comer
Bueno, el caso es que no me ha pasado más, y en todo caso ha merecido la pena, que hoy me he pesado, y esta semana, otro medio kilo menos!!!
Registrado: Jun 04, 2004 Mensajes: 8169 Puntos: 256070
Publicado: Lun 18 Abr, 2005 5:26 pmAsunto:
hombre yo lo unico q he notado este finde es q necesito dormir y dormir.. echo siesta y sigo durmiendo ...
he pensado q era pq he dejado el cafe...
esta mañana me ha costado horrores levantarme nada q ver con otros dias .... hubiese seguido durmiendo despues de q ayer me eche una siesta de 3 horas despues de haber dormido 9 horas seguidas
bueno esta bien saber q podemos tener dolores musculares y demas..
Registrado: Mar 01, 2005 Mensajes: 3777 Puntos: 109583
Publicado: Lun 18 Abr, 2005 8:04 pmAsunto:
PUES YO NO NOTO NADA...
YO ME HE ECHO UNOS ANALISIS Y ME HA SALIDO TODO PERFECTO
SI ALGUNA SE ENCUENTRA MAL CREO Q DEBERIA IR AL MEDICO O HACERSE ALGUN ANALISIS... PARA VER QUE TODO ESTE CORRECTO Y NO HAYA FALTA DE NADA.DIGO YO VAMOS...
NO OS PUEDO DECIR SI SE DEBE O NO AL METODO, YO DESDE QUE HE EMPEZADO LO UINCO QUE HE NOTADO ES MEJORÍA Y BIENESTAR.
pues sí ,por vuestras respuestas creo que el cuerpo protesta porque los músculos trabajan y no tienen suficente azucar.
a mí me empezó a los 4 dias mas o menos ,
no me preocupa porque se un poco como funciona el cuerpo y cuando se agota el azucar porque el musculo la quema te dan unas agujetas horrorosas
alguna de vosotras habeis ido a vendimiar
y despues de un duro dia no habeis tenido esas agujetas? cuando llegabamos a casa mi madre me daba...... agua con azucarrrrrrrrrrrrrrrr
pero si eso lo hibas tomando a lo largo del dia pues no las tenias.en fin como veo que no soy sola la que le pasa esto me quedo mas tranquila, ya se irán, porque de analitica estoy bien pero es curioso verdad?
un besito a todas
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