Publicado: Sab 21 Jun, 2008 1:17 amAsunto: Hola a todas
Hola a todas.
Hace unos dias que qescubrí esta dieta y vuestro foro, y después de leer muchos de vuestros e-mails, me habeis convencido: voy a hacer la dieta. He buscado el libro pero me ha sido imposible encontrarlo. si me lo podeis mandar lo agradezco.
Estaba haciendo la dieta de la proteina, en 5 semanas había perdido 4 kg, no está mal; pero ya estaba un poco aburrida de siempre lo mismo. Echaba de menos la verdura y sobre todo la fruta.
Esta mañana he comenzado, y me ha sabido divino el zumo que me tomé .
Tengo varias dudas sobre la dieta, que me gustaría que me contestaran.
¿Se puede tomar vinagre de manzana?
¿Puedo tomar queso con cualquier tipo de proteina?
Me cuesta muchísimo tomar 3 lt de agua, si tomo menos, ocurre algo?
Uno de mis grandes problemas es la retención de líquidos, Qué puedo hacer?
Gracias a todas. Seguiremos en contacto.
Registrado: May 30, 2008 Mensajes: 891 Puntos: 24207
Publicado: Sab 21 Jun, 2008 12:39 pmAsunto: Re: Hola a todas
jgg0918 escribió:
Hola a todas.
Hace unos dias que qescubrí esta dieta y vuestro foro, y después de leer muchos de vuestros e-mails, me habeis convencido: voy a hacer la dieta. He buscado el libro pero me ha sido imposible encontrarlo. si me lo podeis mandar lo agradezco.
Estaba haciendo la dieta de la proteina, en 5 semanas había perdido 4 kg, no está mal; pero ya estaba un poco aburrida de siempre lo mismo. Echaba de menos la verdura y sobre todo la fruta.
Esta mañana he comenzado, y me ha sabido divino el zumo que me tomé .
Tengo varias dudas sobre la dieta, que me gustaría que me contestaran.
¿Se puede tomar vinagre de manzana?
¿Puedo tomar queso con cualquier tipo de proteina?
Me cuesta muchísimo tomar 3 lt de agua, si tomo menos, ocurre algo?
Uno de mis grandes problemas es la retención de líquidos, Qué puedo hacer?
Gracias a todas. Seguiremos en contacto.
Lo primero.... BIENVENIDA!!!, advertencia este foro crea adicción....
Cachondeo a parte, lo dicho que bienvenida, yo no tengo el libro, aunque no creo que te haga falta, pero nunca está de más tenerlo, a ver si alguien te puede ayudar con eso.
Me encanta que te guste esta dieta, te chivo una cosa si tomas zumo acompañalo de una pieza de fruta, que los zumos no son muy recomendados por aqui, pero psss no digas que yo te lo dije
Dejaremos que las demás preguntas te las respondan las expertas, que ya me han dicho hoy que estoy en todas partes, que vergüenza
Besos y nos leemos por aqui _________________ Con BB desde 19/06/08
Primer reto: Olvidar el 9. Superado
Segundo reto: Llegar a 85
Registrado: Oct 19, 2005 Mensajes: 8210 Puntos: 334661
Publicado: Dom 22 Jun, 2008 1:26 amAsunto:
bienvenida guapa
- si que puedes tomar vinagre de manzana,
- tambien puedes comer queso....pero que sea light(bajo en grasa),cuenta como proteina,
- con 2 litros de agua es suficiente
- y sobre la retencion de liquidos ..yo no te puedo ayudar...a ver si alguien sabe...aunque el fin de semana ..esto esta muy parado _________________
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