Registrado: Feb 24, 2007 Mensajes: 974 Puntos: 58193 Ubicación: baix llobregat - barcelona
Publicado: Mar 15 Jul, 2008 5:25 pmAsunto: os cuento mis penas
como podéis ver por mi regleta no consigo adelgazar
empecé el año pasado con bb, y los primeros 9 meses fue lento pero conseguí bajar 6kilos, en diciembre con las fiestas de navidad reconozco que me pase un poco, pero a partir de entonces era una pelea con la bascula para no subir de peso
al final me canse y me hice el test de intolerancia, porque a parte de no bajar de peso estaba muy hinchada
en resumen soy intolerante a la clara de huevo, a la leche de vaca, y al salvado de trigo, y pimientos (a mas cosas pero estas son las importantes)
total que nada de integral ni leche ni huevos
no pienso renunciar al plan bb, lo tendré que adaptar a mis necesidades
lo del integral, pues normal, la leche de vaca, pues leche de cabra, lo de la clara de huevo es lo que no tengo nada claro
así que desearme suerte a ver si ahora lo consigo
Registrado: May 03, 2005 Mensajes: 918 Puntos: 29319
Publicado: Mar 15 Jul, 2008 5:35 pmAsunto:
no te desanimes cielo, ahora ya sabes que es lo que no te va bien, animo y a replantear bien bb, un beso ya veras como en unos dias estas mas animada _________________
Registrado: Dec 17, 2007 Mensajes: 839 Puntos: 18133 Ubicación: MADRID
Publicado: Mar 15 Jul, 2008 5:38 pmAsunto:
POR SUPUESTO QUE LO VAS A CONSEGUIR!!!! Y nosotras vamos a estar aqui para ver tus progresos y felicitarte... o motivarte si necesitas un empujoncillo.... _________________
Registrado: Jun 25, 2008 Mensajes: 1403 Puntos: 37649 Ubicación: BCN
Publicado: Mar 15 Jul, 2008 5:39 pmAsunto:
bueno, ahora que sabes que tienes intolerancia a segun que alimentos, si dejas de comerlos seguramente empezaras a bajar, una pregunta, aparte de la dieta haces algun tipo de ejercicio??? yo antes de tener la suerte de poder ir al gimnasio cada dia (no os riais por fi plis) me grabe un cd de la cindy crafor y ya me veis en el comedor de casa intentando hacer aunque sea un poco de aerobic (con dos gatos era dificil, y con tu pareja diciendo pero que haces?? tb)... ni que sea para empezar 20 minutos creo que te iria bien...
otra cosa, en vez de leche de animal has preguntado por la leche de soja??? dicen que tiene incluso mas calcio y que es mas sana.
lo de los huevos ni idea...
PERO ANTE TODO AAAAAAAAANNNNNNNNIIIIIMMMMMMOOOOOOO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! NO PODEMOS DESESPERAR!!!!!!!!!! aunque tardemos un año, con esmero estaremos buenisimas y divinas de la muerte _________________
Quisiera que mi voz fuera tan fuerte
que a veces retumbaran las montañas
y escuchárais las mentes-social-adorm
Registrado: Sep 24, 2005 Mensajes: 1410 Puntos: 54804 Ubicación: Melillera afincada en ALMERÍA hace 20 años
Publicado: Mar 15 Jul, 2008 5:58 pmAsunto:
Mira lo importante es que ahora sabes lo que te sienta mal pues a partir de ahí te será más fácil seguir para adelante.
Y no te preocupes que aquí estamos todas para apoyarnos mutuamente
Registrado: Feb 24, 2007 Mensajes: 974 Puntos: 58193 Ubicación: baix llobregat - barcelona
Publicado: Mar 15 Jul, 2008 6:43 pmAsunto:
gracias chicas, asi se anima cualquiera
lo del ejercicio: pues soy transportista, levantar peso, ya levanto ya , andar poco, pero desde que deje de trabajar tanto, me dedico a pasear a mi prima en silla de rueda, y a bañarla, y te prometo que acabas rendida, también ayudo a mi madre y a mi tía en sus casas, bueno lo gordo que no pueden hacer ellas, que ya son mayores, y la compra pesada, así esta mi casa que cuando llego a la mía, digo que mañana, y el mañana no llega nunca, todo este rollo para decir que no hago deporte, pero parada no estoy
Registrado: Jun 28, 2008 Mensajes: 53 Puntos: 2158 Ubicación: salamanca
Publicado: Mar 15 Jul, 2008 6:47 pmAsunto: Re: os cuento mis penas
xelicurt escribió:
como podéis ver por mi regleta no consigo adelgazar
empecé el año pasado con bb, y los primeros 9 meses fue lento pero conseguí bajar 6kilos, en diciembre con las fiestas de navidad reconozco que me pase un poco, pero a partir de entonces era una pelea con la bascula para no subir de peso
al final me canse y me hice el test de intolerancia, porque a parte de no bajar de peso estaba muy hinchada
en resumen soy intolerante a la clara de huevo, a la leche de vaca, y al salvado de trigo, y pimientos (a mas cosas pero estas son las importantes)
total que nada de integral ni leche ni huevos
no pienso renunciar al plan bb, lo tendré que adaptar a mis necesidades
lo del integral, pues normal, la leche de vaca, pues leche de cabra, lo de la clara de huevo es lo que no tengo nada claro
así que desearme suerte a ver si ahora lo consigo
Hola guapa.... no desanimes.... mi compañera de piso es alergica a la clara de huevo, pero de huevo de gallina!!! preguntale esto al medico, pues si solo es al de gallina puedes tomar perfectamente huevos de oca o pato..... son menos comunes y mas dificiles de conseguir, pero no imposible.... mi compi los compraba en un pueblo y para tener huevos todo el tiempo los batia para tortilla y los metia en bolsas de congelar al congelador....
Registrado: Mar 01, 2007 Mensajes: 7101 Puntos: 194103
Publicado: Mar 15 Jul, 2008 9:21 pmAsunto:
y eso del test de intolerancia es bien fiable? esta comprobado q funciona? es q no entiendo como si va tan bien, no entra en la SS, pq no hacen esa prueba cuando vas al endocrino, por ejemplo, pq son cosas q tomamos a diario sin saber q nos van mal
espero q realmente sea fiable, xeli, y puedas amoldarte a tu nueva alimentacion sin demasiados problemas. ¿No venden sustituto de huevo para la hosteleria? eso igual podria servirte, al fin y al cabo es artificial, vamos, q hablo sin saber, pero por darte alguna idea
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