Registrado: May 05, 2005 Mensajes: 1085 Puntos: 30791
Publicado: Jue 05 May, 2005 5:04 pmAsunto: Así está bien?
Foreros Montignac, llevo una semana intentando hace la dieta, no he perdido peso aún pero por lo que he leido en algunos mensajes parece que es normal.
Esto es lo que hago:
Desayuno: tostadas de pan Ortiz integral sin azucar con mermelada diet.
a mitad de mañana me tomo un café con leche desnatada y sacarina.
Comida: Carne o pescado con verduras, ensalada y algo de queso.
Cena: lo mismo que la comida o legumbres o pasta integral con salsa de tomate.
Despues casi siempre me como un par de cuadritos de chocolate Valor 70% sin azucar (soy adicta al chocolate)
No paso nada de hambre, pero de momento ya os digo, la báscula se queda tal cual.
Registrado: Jun 04, 2004 Mensajes: 8169 Puntos: 256100
Publicado: Jue 05 May, 2005 5:28 pmAsunto:
si !
la cena lo mismo q la comida pero mas ligera no ? me suena algo asi como " q predominen las verduras" ? o he soñado con monti ?? en todo caso mas ligera seguro
salsa de tomate si azucar ! supongo q no hace falta q te lo recuerde
por mi perfecto :
no puedo decir nada sobre el chocolate pues yo de la unica tableta q me he comprado solo he probado 2-3 onzas... el resto, mis compañeros de oficina
Registrado: Jun 04, 2004 Mensajes: 8169 Puntos: 256100
Publicado: Jue 05 May, 2005 5:50 pmAsunto:
es q lo compre en el CI q lo tengo a un ratito de aki y no tuve mas remedio q traermelo... y claro "SUPERMERCADO EL CI" .. aki ya te miran dentro de la bolsa son asi
me suena q el mio, mi libro, es de esa epoca es el q estoy posteando lo miro en casa
me baje dos uno q ocupa mogollon luego para postearlo peor y el q posteo q es el q menos ocuopa y el q tengo encuadernado y tooo
Registrado: May 05, 2005 Mensajes: 1085 Puntos: 30791
Publicado: Jue 05 May, 2005 6:01 pmAsunto:
Creo que tenemos los mismos, del emule no?
No conozco el CI, yo suelo comprar en Mercadona. Por lo que veo estas en el curro, como yo. Me toca estar entrando y saliendo todo el rato, porque si viene alguien....está feo que me vean aquí de palique.
Registrado: May 05, 2005 Mensajes: 1085 Puntos: 30791
Publicado: Vie 06 May, 2005 11:58 amAsunto:
Hola Gabriela!!!
Pues no, me lo tomo en el trabajo y como lo preparamos para mas personas......pues eso, que es del nomal. Pero vigilaré la evolución del peso y te lo cuento.
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en todo caso mas ligera seguro 
