Publicado: Mie 11 May, 2005 12:09 amAsunto: EMPIEZO YA!!!!
Hola, Hoy despues de escribir el mensaje explicando mi caso y de recibir tantas palabras de animo, he decidido comenzar la dieta y lo más importante, estoy dispuesta a seguirla y no decaer.
Voy a hacer lo que me mando el médico, que aunque es muy monotona, esta echa a mi medida, con los alimentos que me gusta comer.
Mañana toca:
Desayuno: café con leche y 2 tostadas huntadas ligeramente de mantequilla
Comida: Legumbres hervidas, 1 hamburguesa de ternera o pollo y una fruta
Merienda: 1 fruta o 1 infusión
Cena: Ensalada variada con atún y queso fresco y 1 yogur.
Por la noche os dire como me ha ido
Gracias a todas por vuestros animos _________________
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