Publicado: Jue 12 May, 2005 6:02 pmAsunto: Pregunta que todavía no tengo clara...
Con la dieta disociada monti yo puedo comer lo que quiera y la cantidad que quiera si no mezclo proteínas e hidratos??haciendolo solo así bajaría de peso?
Gracias por la ayuda es que estoy liadilla....
la dieta montignac no es una dieta disociada, se pueden mezclar hidratos con proteinas , es mas , aconseja el consumo de hidratos ( con bajo CI ) en todas las comidas . _________________ Montignac . Fase II desde 2004 . 66 kg .
~~Never broke the Omertá~~
la dieta montignac no es una dieta disociada, se pueden mezclar hidratos con proteinas , es mas , aconseja el consumo de hidratos ( con bajo CI ) en todas las comidas .
Pues vaya lío... porque yo leo a veces los mensajes de las chicas monti y precisamente hace poco comentaban que no se puede comer bizcocho ni hecho con fructosa porque sería mezclar hidratos con proteínas...
yo que trataba de enteder esta dieta y cada día me lío más _________________ D'EMENTES GENIALES
Registrado: Jun 04, 2004 Mensajes: 8169 Puntos: 256100
Publicado: Dom 15 May, 2005 3:18 pmAsunto: Re: yo pensaba lo mismo que saskia!!!!!!!!!
mariant escribió:
Pues nada que dejo esta dieta porque ahora sí qeu no entiendo nada ni tampoco nadie me ayuda a entenderla...
Lo q kiere decir Tunguska es q puedes mezclar las proteinas con ciertas cosas, las de IG bajo en concreto, .. hay un post fijo con el listado de alimentos y sus respectivos IG
para q te hagas una idea, mirate ese listado, .. echa un vistazo al libro de las 200 recetas ... tb hay otro post fijo con algunas recetas .. para q te hagas a la idea ..
de momento los bizcochos .. yo creo q no ..salvo q la harina de garbanzos valga para hacer bizcocho q eso si q no lo se
Registrado: Mar 01, 2005 Mensajes: 3777 Puntos: 109586
Publicado: Dom 15 May, 2005 10:53 pmAsunto:
saskia7 escribió:
Tunguska escribió:
la dieta montignac no es una dieta disociada, se pueden mezclar hidratos con proteinas , es mas , aconseja el consumo de hidratos ( con bajo CI ) en todas las comidas .
Pues vaya lío... porque yo leo a veces los mensajes de las chicas monti y precisamente hace poco comentaban que no se puede comer bizcocho ni hecho con fructosa porque sería mezclar hidratos con proteínas...
yo que trataba de enteder esta dieta y cada día me lío más
claro, porque esos hidratos serían de índice glucémico alto, sí se pueden tomar hidratos con proteínas pero estos hidratos deben ser de IG <35
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