hola chicas, no me conoceis pero participo en el foro de mamas
acabo de tener un bebe hace un mes y me gustaria empezar una dieta ww aprender a comer bien y haber si con el apollo de todas vosotras adelgazo un poco
la verdad que no se por donde empezar,
¿como empiezo?
En la parte de arriba tienes un post general con todos los datos para empezar la dieta. Dedicale un buen ratillo y luego ya, sobre la base de esa información, te vamos ayudando con las dudas.
?Animo!
(Por cierto, si estés dando el pecho, el numero de puntos cambia. Tenlo en cuenta).
Registrado: Mar 22, 2008 Mensajes: 623 Puntos: 13832 Ubicación: asturiana en puerto de la cruz
Publicado: Jue 23 Oct, 2008 9:32 pmAsunto:
Pickles escribió:
En la parte de arriba tienes un post general con todos los datos para empezar la dieta. Dedicale un buen ratillo y luego ya, sobre la base de esa información, te vamos ayudando con las dudas.
?Animo!
(Por cierto, si estés dando el pecho, el numero de puntos cambia. Tenlo en cuenta).
hola!yo empece ayer, i eso me lei todo lo de arriba y me apunte lo mas importante en una libreta pa tenerla a mano i ahi apuntare los puntos i el dia a dia para llevar un orden.........todo lo demas pues ir mirando cuando lo necesite............aunque hoy era mi primer dia, realmente empezare mañana porque hoy he estado todo el dia fuera i a sido imposible llevar la dieta! bueno, vamos al ataque contra los kilitos!
BIENVENIDA TU Y TU BEB?, YO EMPEC? HACE TRES SEMANAS Y LO PRIMERO QUE HICE FUE IMPRIMIR LAS LISTAS DE COMIDAS, RESTAURANTE, FLEXI+18, EN FIN, TODO LO QUE ME PARECI? INTERESANTE Y POCO A POCO HASTA QUE LLEVO PERDIDOS 3,7 KGS. ASÍ QUE ÁNIMO
Todas las horas son GMT + 2 Horas Ir a página 1, 2Siguiente
Página 1 de 2
Puede publicar nuevos temas en este foro No puede responder a temas en este foro No puede editar sus mensajes en este foro No puede borrar sus mensajes en este foro No puede votar en encuestas en este foro
Ayuda
Buscar
Grupos de Usuarios
Perfil
Entre para ver sus mensajes privados
Login
