Hola chicas soy nueva, necesito vuestra ayuda, veo que a todas os va bastante bien, necesito perder 10 kilos nada mas y nada menos en cosa de mes y medio, tengo una boda y quiero perder. AYUDAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!
Registrado: May 03, 2005 Mensajes: 822 Puntos: 19866 Ubicación: Barcelona
Publicado: Mie 01 Jun, 2005 5:13 pmAsunto:
No creo q sea bueno perder tanto peso en un mes yo estoy con la Monty-Dieta, voy perdiendo poco a poco y me encuentro mejor, si pierdes poco para la boda también se te notará, pq perderás volumen y tu cuerpo no sufrirá tanto _________________
Registrado: May 06, 2005 Mensajes: 9275 Puntos: 258712 Ubicación: Madrid
Publicado: Mie 01 Jun, 2005 6:05 pmAsunto:
Como te dije en el otro post:
Tienes dos opciones:
-Dieta Scarsdale : 15 dias estrictos, 15 de mantenimiento. Así hasta que consigas perder lo que quieras. Es muy estricta. Se pierde rápido.
-Dieta Montignac : Pa siempre. Muy variada pero con algunas prohibiciones terminantes :azucar, patatas, cereales que no sean integrales.... Según los casos es más o menos rápida.
Elige! las dos dan resultado, pero opino como Gis, 10 kg en un mes...es demasiado, puede que lo consigas, pero no es saludable _________________
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Hola chicas soy nueva, necesito vuestra ayuda, veo que a todas os va bastante bien, necesito perder 10 kilos nada mas y nada menos en cosa de mes y medio, tengo una boda y quiero perder. AYUDAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!
yo estoy con la Monty-Dieta, voy perdiendo poco a poco y me encuentro mejor, si pierdes poco para la boda también se te notará, pq perderás volumen y tu cuerpo no sufrirá tanto 
