Garbanzos con atun en la chefo matic:

luyma116 escribió:Hoy queria hacer garbanzos y c**o no encontre c**o pos a mi manera, de lo q se de mi trabajo adaptandolo a la chefo.
Os digo.
garbanzos eche a remojar a ojo, eran 3 puñados mios, asi q unos 300 gramos.
1 lata de atun
1 bote pequeño de solis
media cabeza de ajos(cortada por la mitad q se vea el centro d elos ajos)
media cebolla
aceite 2 cucharadas
sal
agua
Lo puse a cocer los garbanzos con agua, sal, aceite, cebolla ajo ocn la piel y siq uereis un poco de laurel u otra especia. En programa 91 2 horas( nos e puede poner mas rapido?) luego saque la cebolla y el ajo le quite la piel al ajo, lo machaque y sofrei en una sarten. le añadi el atun, luego el tomate, y lo añadi a los garbanzos.
Luego programa 91 30 min.Ya esta, a ver si puedo hacerle foto y os ense?o.

luyma116 escribió:Hoy queria hacer garbanzos y c**o no encontre c**o pos a mi manera, de lo q se de mi trabajo adaptandolo a la chefo.
Os digo.
garbanzos eche a remojar a ojo, eran 3 puñados mios, asi q unos 300 gramos.
1 lata de atun
1 bote pequeño de solis
media cabeza de ajos(cortada por la mitad q se vea el centro d elos ajos)
media cebolla
aceite 2 cucharadas
sal
agua
Lo puse a cocer los garbanzos con agua, sal, aceite, cebolla ajo ocn la piel y siq uereis un poco de laurel u otra especia. En programa 91 2 horas( nos e puede poner mas rapido?) luego saque la cebolla y el ajo le quite la piel al ajo, lo machaque y sofrei en una sarten. le añadi el atun, luego el tomate, y lo añadi a los garbanzos.
Luego programa 91 30 min.Ya esta, a ver si puedo hacerle foto y os ense?o.