Publicado: Lun 03 Abr, 2006 1:13 amAsunto: Saludos a las planibellas y a todos los dem?s !!!!!!!
Hola.
Hace tiempo que os leo en la sombra y he empezado a sentirme mal por ello. Que menos que entrar y saludar... y con mas razón desde que me he enganchado al plan bellablanca.
Cuando empec? a leer el post con las pautas de alimentaci?n, me di cuenta de que todo lo que Bella contaba tenía mucha cabeza y sobre todo que son cosas que siempre hemos o?do pero que no hacemos. Que hay que comer variado, que son mejores las cosas sin refinar..., mucha fruta y verdura... La verdad es que tal y como lo explica bella, es muy facil de seguir.
Llevo quince días con este plan y ya he perdido 2 Kilos. Lo sí porque yo tambiénme pes? ayer, como vosotras. Y estoy encantada, no sólo por perder peso, sino tambiénpor que me siento con energ?a, no me ha hecho falta este año tomar vitaminas por la astenia primaveral, y porque creo en la importancia de alimentarse bien, para estar bien.
Gracias Bellablanca por tu generosidad al compartir tu experiencia y tus conocimientos con todos.
Pienso seguir alimentúndome asi muuuuucho tiempo...
Vaya alegría que me ha dado leerte! Que hayas decidido escribir, qu estés comiendo muy bien, que te sientas tan feliz y que hayas perdido esos kilitos! Y sobretodo, que pienses seguir así!!!!
Enhorabuena por todo, y espero que lo sigas haciendo así de bien, y que pases por el foro para compartirlo con todas!
Ah y si surgiera cualquier duda, ya sabes Aquí estamos
Pues ... si.
Os acompañar? en la gran pesada del 1 de Mayo. Ayer pes? 54.300 y pienso que con perder unos dos kilos más ya me seráa suficiente. Es que soy bajita, sólo 1.57. Y si me quedo en 52 Kilos ya estaráa bien.
Lo que quiero es poder mantenerlo, que me parece más complicado, porque luego me relajo y volvemos a las andadas....
Registrado: Mar 12, 2004 Mensajes: 7117 Puntos: 163566
Publicado: Lun 03 Abr, 2006 8:21 amAsunto:
andaaaa, una planibella en el anonimato!!!
estoe s como las novelas prohibidas por la iglesia o si es en los paises de régimen totalitario, por el régimen...que todos se lo pasan en la clandestinidad hasta que no pueden más y confiesan.
?nimos puck y a unirte a nosotras con la alegria que nos caracterizaaaa
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