Registrado: Feb 02, 2005 Mensajes: 6725 Puntos: 328572 Ubicación: Suiza
Publicado: Mie 03 May, 2006 5:24 pmAsunto: HOLAAAA YA ESTOY AQUI!!!!!!!!!
Ya estoy de vuelta.....despues de 3 semanas de pingoneo por la terruca y de conocer mucha gente maja del foro, ya estoy preparada para el gran maraton Tenia pesada para el 1 de mayo pero como me desmadre en las vacaciones me apunto a la de junio..a ver si pongo las pilas que me voy a la gran quedada del 17 en los madriles y tengo que ir estupenda
enhorabuena a todas las que habeis perdido algun kilito y a las demas a seguir luchando y lucir palmito este verano
Registrado: Feb 02, 2005 Mensajes: 6725 Puntos: 328572 Ubicación: Suiza
Publicado: Mie 03 May, 2006 6:25 pmAsunto:
Hola bella!!!!! voy como 1 moto cuesta abajo
Bueno aprovecho ya en este post y asi no abro otro
Me he leido algo y a ver como me las ingenio pues no bebo apenas nada y no soy capaz de desayunar y eso que me tengo que tomar por las mananas 5 pastillas...casi nada eh ...bueno hoy me tome mi cafe con leche desnatada y 3 galletas integrales sin azucar, y me costo un poco digerirlas,,no como nada entre horas pues no soy capaz,a medio dia me comi patatas cocidas con sardinas y unos pilitos integrales...a la cena ya te dire..en todo el dia me bebi 2 vasos de agua....como ves lo llevo fatal no?...bueno hace poco que llegue a casa y me estoy haciendo 1 jarra de te a ver si bebo mas...
un besote guapetona
Registrado: Oct 07, 2005 Mensajes: 5066 Puntos: 184459 Ubicación: Camino a Cádiz,... pero soy de Marbella
Publicado: Jue 04 May, 2006 1:36 amAsunto:
Beira!! Me alegro de tenerte otra vez entre nosotr@s.
Vi tus fotos en la kedada gallega, y en casa de Rocio, ¡¡que bien lo pasasteis!!! Qué envidia!!!! (sana eh?? )
Yo tngo el mismo problema que tú, me cuesta muuucho beber agua; intento hacerme uno o dos cafés al dia, y a veces algún te tb cae, pero me cuesta tela beberme el agua.....
A ver si bella nos dice algo
Deberiais buscaros algún truco para beber más... Yo llevo una botellita de medio litro conmigo para fés, intentar beberla 3 veces al día, más el vaso de agua nada más levantarme (si no lo haceis es un consejo muy bueno para no retener líquidos ), más los cafés, infusiones, sopas... todo cuenta
Alguien propuso una vez tener en el baño una botella de agua y cada vez que se va al baño, beber un uen trago, así vuelves más, y bebes más
Buscad la forma que mejor os resulte, pero teneis que intentar beber más... sólo es un poco de esfuerzo al principio, luego ya os saldrá solo _________________
Registrado: Feb 15, 2006 Mensajes: 14973 Puntos: 321256 Ubicación: MADRID
Publicado: Jue 04 May, 2006 8:19 amAsunto:
¡Hola Beiramar!
Bienvenida de nuevo al foro, yo también he visto las fotos y lo bien que os lo pasasteis. Ahora te toca unirte otra vez al grupo de los "pierde kilos".
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Ahora mismo te apunto para Junio! 
...bueno hoy me tome mi cafe con leche desnatada y 3 galletas integrales sin azucar, y me costo un poco digerirlas,,no como nada entre horas pues no soy capaz,a medio dia me comi patatas cocidas con sardinas y unos pilitos integrales...a la cena ya te dire..en todo el dia me bebi 2 vasos de agua....como ves lo llevo fatal no?...bueno hace poco que llegue a casa y me estoy haciendo 1 jarra de te a ver si bebo mas...
