Registrado: May 04, 2006 Mensajes: 1024 Puntos: 37094
Publicado: Jue 11 May, 2006 3:53 pmAsunto: ánimo poskito!!!!!!!
Cita:
Ayer despues de 3 meses, VOLVI AL GIMNASIO!!!, hice 30 minutos en la maquina de andar y unas series de abdominales.......a ver si esto ayuda, pq estoy un poco desanimada, ya que hoy los pantalones me apretan mucho, y eso que la semana pasada me estaban bien Duda .... creo que estoy engordando en vez adelgazar........ pero yo no me rindo!!!
ánimo mujer, q seguro q estás hinchada x cualquier tontería, cómo vas a engordar con esas recetitas tan chulas q pones!!!!!!!!!
un beso y verás como haciendo algo d ejercicio t encuentras mejor, aunq solo sea d ánimos
(te lo pongo aquí xq el otro post es solo para los menús, espero q no t importe) _________________ Plan BB 17/04/06 / Lo retomo el 12/07/2007
Registrado: May 03, 2006 Mensajes: 747 Puntos: 21519 Ubicación: Dublin, aunq nacida en Guadalajara y (ex)residente en Madrid
Publicado: Jue 11 May, 2006 4:13 pmAsunto: eso digo yo
NO TE DESANIMES GUAPAAAAAAAAAAAA NO TE OBSESIONES, ESO ES LO PEOR (DIMELO A MI) TENDRAS ALGUNA REVOLUCION HORMONAL POR ESO ESTAS ASI, PERO TU NO TE PREOCUPES QUE ESO SE PASA EN UNOS DIA, CADA VEZ QUE T MIRES EN EL ESPEJO DI EN VOZ ALTA LO GUAPA QUE ERES O LO BIEN QUE LO ESTAS HACIENDO Y LO MAS IMPORTANTE CREETELO DE VERDAD QEU EL ROLLO PSICOLOGICO NOS INFLUYE UN MONTON Y ES MUY IMPORTANTE SABER QUE LO VAS A CONSEGUIR, TODO MI ANIMO DESDE AQUI _________________ LA CONSTANCIA ES LA CLAVE DEL EXITO
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Muchas gracias por los animos!!!!!
Madre mia, sois unos soles, esto anima a cualquiera
No voy a dejar el Plan BB, aunque haya engordado un poco, no me importa, pq ahora realmente estoy comiendo muy bien y eso mi cuerpo lo nota.
Para mi es dificilismo seguir una dieta, ya que como en el bar todos los dias, y este es un bar de "hombres rudos! asi que las comidas son contundentes y lo peor de todo es que no hacen nada a la plancha, es todo frito , pero yo lo seguiré intentando!!!!
Cita:
(te lo pongo aquí xq el otro post es solo para los menús, espero q no t importe)
Como me va a importar!!!!!........ te lo agradezco en el alma!!!!
Registrado: Jun 30, 2005 Mensajes: 1138 Puntos: 67232 Ubicación: Zaragoza
Publicado: Jue 11 May, 2006 6:02 pmAsunto:
¡Que no!, que no estás engordando....eso es normal....hoy estoy yo también como un globillo, pero estoy segura que es cuestión de un par de días....tú sigue con el plan y toda la gimnasia que hagas , también te vendrá muy bien....
Registrado: Mar 28, 2006 Mensajes: 1889 Puntos: 51314
Publicado: Jue 11 May, 2006 6:16 pmAsunto:
yo tambien creo que he engordado... pero luego pienso que de un dia pa otro no puedes ser sera retención!!! quien no se consuela
si no duermes mucho te levantas mas hichada? o no tiene nada que ver? ultimamente me acuesto a las 2 viendo la tele y me levanto a las 7
Registrado: Mar 28, 2006 Mensajes: 1889 Puntos: 51314
Publicado: Jue 11 May, 2006 6:18 pmAsunto: zumos sin azucar
Bella, que tal los zumos o nectares hacendado sin azucar? hay de muchos sabores.... y estan pa chuparse los dedos... Y hay uno que lleva leche sin azucar tipo tropical que tambien esta muy bueno.....
Registrado: Sep 05, 2005 Mensajes: 1138 Puntos: 40383 Ubicación: Alhaurin de la Torre(Málaga)
Publicado: Jue 11 May, 2006 11:46 pmAsunto:
poskito animo mujer asi estaba yo hace unos dias bastante hinchada,y en unos dias estoy igual que antes,me han recomendado malva,melisa y hinojo para despues de comer ,es para que no se acumulen gases,con la comida que comemos,ya sabras que segun que comidas comes te hinchas mas o menos,no se pruebalo a ver que tal total es una infusión.
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Y LO MAS IMPORTANTE CREETELO DE VERDAD QEU EL ROLLO PSICOLOGICO NOS INFLUYE UN MONTON Y ES MUY IMPORTANTE SABER QUE LO VAS A CONSEGUIR, TODO MI ANIMO DESDE AQUI 
asi que las comidas son contundentes y lo peor de todo es que no hacen nada a la plancha, es todo frito 
, pero yo lo seguiré intentando!!!!
¡Que no!, que no estás engordando....eso es normal....hoy estoy yo también como un globillo, pero estoy segura que es cuestión de un par de días....tú sigue con el plan y toda la gimnasia que hagas , también te vendrá muy bien....
