Registrado: Feb 15, 2006 Mensajes: 14973 Puntos: 321256 Ubicación: MADRID
Publicado: Mie 04 Jul, 2007 8:52 amAsunto:
Bueno, os dejo mi bizcochito:
El único cambio que hice fue que a la parte de la masa que tenía chocolate le añadí tambiénun poco de edulcorante líquido para que estuviese dulce. Lo hemos desayunado esta mañana y nos ha gustado mucho.
Registrado: May 22, 2007 Mensajes: 371 Puntos: 7585
Publicado: Mie 04 Jul, 2007 2:01 pmAsunto:
estos bizcochos tiene una pinta? y mi duda es aunque sean aptos, los comeis para desayunar, para merendaré entran en el 20% y cuantas veces los podeis comer a la semana? Gracias.
Es que estoy empenzando con esta dieta y aun estoy perdida.
Registrado: Feb 15, 2006 Mensajes: 14973 Puntos: 321256 Ubicación: MADRID
Publicado: Mie 04 Jul, 2007 2:09 pmAsunto:
wen29 escribió:
estos bizcochos tiene una pinta? y mi duda es aunque sean aptos, los comeis para desayunar, para merendaré entran en el 20% y cuantas veces los podeis comer a la semana? Gracias.
Es que estoy empenzando con esta dieta y aun estoy perdida.
Los bizcochos, como tienen harina (HCC) pueden comerse pero antes de las seis de la tarde. Te servirian para desayunar, media mañana, comer, o merendar antes de las seis (acompañados de proteina y fruta/verdura).
Este bizcocho es apto, por lo que no cuenta para el 20%. De todas formas ya sabemos que estas cositas tienen muchas calorias, por lo que se come un trocito pequeño (no vale medio bizcocho de golpe), y yo no lo comería más de una vez al día. Si lo desayunas lo mejor es que alternes este tipo de cositas con otras más ligeras (como tostada integral, por ejemplo).
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