Dieta de choque para las Montys.

nahiara · Publicado: Dom 18 May, 2008 4:46 pm **Asunto**:

buenos dias de domingo chicas

yo tambien me uno al plan de choque,que como comente en la salita son las fiestas del pueblo y al final no pude resistirme a los churros,chocolate,tortilla de patata y demas mierdas varias...
asi que mañana empezamos...

un besazo a todas

una preguntilla ,cuando pone ensalda de atun que es el atun solo o con lechuga????

pitu906090 · Publicado: Dom 18 May, 2008 9:11 pm **Asunto**:

Nahi, cariño... si fuera solo atún no se llamaría ensalada de atún, no? pondría "atún".... Risa

En fin una ensalada es con verduritas: lechuga, escarola, tomate....y si además pone atún, pues con atún.
jajajaja.
Wink

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He quitado el tango.

Ajedrea · Publicado: Dom 18 May, 2008 10:27 pm **Asunto**:

Una duda, ¿se puede cambiar lo de un día por otro?
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Empiezo Dieta de Choque 19/05/2008

pitu906090 · Publicado: Dom 18 May, 2008 11:00 pm **Asunto**:

En teoría no, Ajedrea. Esta dieta funciona por la combinación de los alimentos. Pero si por fuerza mayor no te queda otro remedio, yo creo que tampoco es tan grave, siempre y cuando no comas cosas kk.
Beso

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He quitado el tango.

Ajedrea · Publicado: Dom 18 May, 2008 11:43 pm **Asunto**:

Gracias Pitu, otra pregunta:
En la MM y MT ¿se puede comer algo? ¿fruta? ¿zanahorias?
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Empiezo Dieta de Choque 19/05/2008

pitu906090 · Publicado: Lun 19 May, 2008 1:03 am **Asunto**:

Zanahorias, infusiones, coca light....
No fruta.
Beso

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He quitado el tango.

miriamaux · Publicado: Lun 19 May, 2008 2:01 pm **Asunto**:

mi menu hoy choque
d-cafe leche desnat,pan integral echo por mi con tomate natural
mm-nada mas sola que la una,agua infusion
c-atun plancha con surtido verduras,me estoy haciendo un pisto a la plancha y pimientos rellenos de atun y esparragos(estoy hambrienta)
m-agua infusion (tengo trabajo)
c-pollo o jamon cocido (segun el hambre)gazpacho y ensalada
donde estan vuestros menus de choque?
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97k 1/04/2008 nh
95k 21/o4/2008dieta 3 dias
94k 14 04/08 sin hc
91k 25/04/2008 monty
90,5k 1/05/08
89.5k 18/05/08
88 k 24/06/08

nahiara · Publicado: Lun 19 May, 2008 6:18 pm **Asunto**:

mariamaux creo que ese no es el de choque eso es monty.

mi menu de choque:
desayuno:tostada de pan integral,naranja,cafe con edulcorante
comida: tomate en rodajas,surtido de fiambre magro(jamon y pechuga de pavo...)cafe
media tarde: zanahoria
cena:langostinos,ensalada mixta,fruta.infusion.

bueno chicas ahora toca los vuestros.

Beso

pitu906090 · Publicado: Lun 19 May, 2008 6:22 pm **Asunto**:

Nahi, Monikako ha abierto un post para la dieta de choque II. Pongamos ahí los menús y nuestra evolución, ok?
Beso

yaris2407 · Publicado: Lun 02 Jun, 2008 8:51 pm **Asunto**: