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En dos dias dos kilos, algo estoy haciendo mal... - Foro de Dieta WW (Weight Watcher's)

En dos dias dos kilos, algo estoy haciendo mal...


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snicolas
Repostera-pastelera/o
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Registrado: Nov 03, 2007
Mensajes: 976
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MensajePublicado: Jue 17 Abr, 2008 7:54 am    Asunto: Responder citando


Yo tambiénsoy de las que peco y me peso todos los días. Desde el lunes que me pes? he adelgazado 2 kg. Pero sí que este peso no es real porque mi día de pesada es el lunes. Todavía me queda enmedio el fin de semana que es mi perdici?n. Así que no te preocupes, que lo que cuenta es el peso final de la semana.
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marcisa
Ayudanta/e de cocina
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Registrado: Feb 11, 2008
Mensajes: 328
Puntos: 8830

MensajePublicado: Jue 17 Abr, 2008 11:18 am    Asunto: Responder citando

lauburu escribió:
Es un compuesto de hierbas, totalmente natural, a mi me va bien.de Biocentury drenactive 12 dias.
Llevo solo dos dias Risa pero me ha sentado bien.
Se tiene que diluir en litro y medio de agua.

Pero como todo, no todo va bien a todo el mundo.

Yo tuve que dejar de tomar unas pastillas efervercentes de esas de kilocero, porque me sentaban fatal, Crying or Very sad Crying or Very sad


ya veremos.. Wink Wink


Yo us? eso, porque ven?a de una dieta que era con drenantes tb, e iba muy bien, lo malo de esa dieta es que en cuanto la dejabas, subias los dos kilos en un día tb. En Naturhouse, lo mismo, drenantes que bajan de peso, y es verdad, los pierdes, pero si no los tomas, te hinchas más de lo que estabas, tienen un efecto rebote muy fuerte.
Cuando empec? esta dieta, tb empec? con el de bicentury, y del tir?n, al dia siguiente, 2 Kilos (en realidad empec? con 66,4, pero era agua, así que no los contó, y para mi, empec? con 64,4), pero uno de mis objetivos era terminar de hacerla sin productos de esos, y ya llevo un mes sin hierbas ni líquidos, ni nada, y al principio super hinchada, como siempre, pero ahora, dentro de lo normal, he engordado un kilo, con la regla, y ya lo estoy bajando. No te acostumbres a ellos, que yo llegó un momento en que si no los tomaba, me pasaba 20 días del mes con dolor de pechos, de lo hinchada que estaba, en vez de 10 días.
En fin, que ahora pienso que soy de retener agua, y por tanto, de celulitis, y de engordar por abajo, pero o me jorobo y me aguanto, o me llevo toda la vida con eso, y no puede ser bueno para los ri?ones.
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hele2001
Cafetera/o
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Registrado: Sep 07, 2007
Mensajes: 170
Puntos: 11571

MensajePublicado: Jue 17 Abr, 2008 11:28 am    Asunto: Responder citando

llevas toda la razon marcisa Beso
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lauburu
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Registrado: Nov 14, 2004
Mensajes: 1805
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Ubicación: madrid

MensajePublicado: Vie 18 Abr, 2008 12:15 am    Asunto: Responder citando

BiChikka escribió:
Yooo soy yo la de los 4 kilos 300 gr en una semana, mira no te preocupes piensa que tu cuerpo se esta habituando de otra manera yo no se que manera de comer tenias antes, si picabas entre horas o comias cosas con mucha grasa, este por ejemplo era mi caso comia fatal y claro en una semana e cambiado drasticamente normal que se note despues de las porquerias que me he quitado pero si tu por ejemplo no tienes nada que ver con eso piensa que el ejercicio que haces ganas mucho ya que la natacione es muy buena y haces muchisimo ejercicio, asi que adelante aprovecharemos ahora porque poco a poco la cosa cambia y ya no se pierde tanto ya que el cuerpo se va acostumbrando a esto. Animo y a seguir asi!! Wink Bien



hola bichikka, me has definido perfectamente Risa Risa , yo comia fatal.
Muy poco tiempo y lo primero que pillaba: un bocadillo de chorizo, mojando pan en todo tipo de salsas y aceite frito,...y claro sin horario, ni hacer mis 5 comidas.Ademas no probaba la fruta ni casi el agua, eso si, cervecita fresquita si caian, para hichar bien la barriga.Lo que no se es como solo pesaba casi 80 kilos, cuando comia para pesar 100,,, No lo digo No lo digo

Llevo solo cuatro dias comiento ordenadamente y menuda diferencia! hago mis postres, no paso hambre ni ansiedad, vamos, que estoy encantada. Espero seguir asi, pues los nervios y el estres son mi peor enemigo, y echo mano de la comida.

un abrazo y gracias a todas.

Wink Wink Wink
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lauburu
Cocinera/o
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Registrado: Nov 14, 2004
Mensajes: 1805
Puntos: 36236
Ubicación: madrid

MensajePublicado: Vie 18 Abr, 2008 12:19 am    Asunto: Responder citando

marcisa escribió:
lauburu escribió:
Es un compuesto de hierbas, totalmente natural, a mi me va bien.de Biocentury drenactive 12 dias.
Llevo solo dos dias Risa pero me ha sentado bien.
Se tiene que diluir en litro y medio de agua.

Pero como todo, no todo va bien a todo el mundo.

Yo tuve que dejar de tomar unas pastillas efervercentes de esas de kilocero, porque me sentaban fatal, Crying or Very sad Crying or Very sad


ya veremos.. Wink Wink


Yo us? eso, porque ven?a de una dieta que era con drenantes tb, e iba muy bien, lo malo de esa dieta es que en cuanto la dejabas, subias los dos kilos en un día tb. En Naturhouse, lo mismo, drenantes que bajan de peso, y es verdad, los pierdes, pero si no los tomas, te hinchas más de lo que estabas, tienen un efecto rebote muy fuerte.
Cuando empec? esta dieta, tb empec? con el de bicentury, y del tir?n, al dia siguiente, 2 Kilos (en realidad empec? con 66,4, pero era agua, así que no los contó, y para mi, empec? con 64,4), pero uno de mis objetivos era terminar de hacerla sin productos de esos, y ya llevo un mes sin hierbas ni líquidos, ni nada, y al principio super hinchada, como siempre, pero ahora, dentro de lo normal, he engordado un kilo, con la regla, y ya lo estoy bajando. No te acostumbres a ellos, que yo llegó un momento en que si no los tomaba, me pasaba 20 días del mes con dolor de pechos, de lo hinchada que estaba, en vez de 10 días.
En fin, que ahora pienso que soy de retener agua, y por tanto, de celulitis, y de engordar por abajo, pero o me jorobo y me aguanto, o me llevo toda la vida con eso, y no puede ser bueno para los ri?ones.




muchas gracias por el consejo..no tenia ni idea que creaban adición.. No lo digo No lo digo No lo digo

Supongo que sera mejor no acostumbrarse al efecto milagroso que producen e intentar bajar peso de forma mas normal. Wink
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BiChikka
Repostera-pastelera/o
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Registrado: Sep 29, 2005
Mensajes: 510
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MensajePublicado: Vie 18 Abr, 2008 10:44 am    Asunto: Responder citando

Ves lauburu es que las que estabamos en ese plan alimentario ahora por lo visto bajamos de peso sin freno porque ten en cuenta que le estamos quitando un monton de grasas al cuerpo. Y sobre lo que dices que solo pesabas 80 seria porque estarias siempre en movimiento, yo entonces no, aparte de que me deje llevar por mucho tiempo entonces normal que siguiera aumentando. Asi que no te preocupes por tu bajada que ya habran semanas que apenas perdamos nada, es un rollo pero es asi, cuando el cuerpo se acostumbra a una dieta cuesta muchisimo bajar y aveces ni se baja, pero bueno que le vamos hacer..
Saludos
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ranmita
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Registrado: Jan 09, 2008
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Puntos: 38651

MensajePublicado: Vie 18 Abr, 2008 11:03 am    Asunto: Responder citando

pues yo no adelgazo ni a golpe de martillo, pero claro que llevo toda la vida a dieta... me vino la regla con 10 añitos y me use ese verano echa un figurin...incluso me miraba y me veia guapa (nunca mas me hapasado...pero sigo recordando aquel verano de hace 16 años atras...)yo siempre habia sido grandota por que el cuerpo es sabio y sabia queme iba a crecer antes asiq ue yo con 10 añitos media ya casi 1,70...y ahi me quede en el metro setenta.... y caundo deje de estirar pa arriba empece a estirar pa los lados.... y empezaron a meterse la abuela...que empezo a hacerme comiditas raras y verdes...que no es que no me gustaran...peroq ue si todos comian macarrones pos yo con 11 o 12 años no entendia por que tenia que tomar ensalada...por que viendo ahora fotos no estaba gorda ni tenia un dedo de chicha en ninguna parte..pero era mas alta que los demas niños de mie edad..y aqui empezo mi via crucis...desde entonces solo como que ensaladita y carne a la planchanunca pongo pan enlas comidas y menos para relamer el plato, y las dietas...pos esonunca me funcionan por que a mi cuerpo le dieron tan poca comida...que su metabolismo relantizo y como no soy muy de ir al gym...aqui estoy intentando bajar esos 10 kilillos que me sobran...por que la esperanza es lo ultimoq eu se pierde.
besos
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lauburu
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Registrado: Nov 14, 2004
Mensajes: 1805
Puntos: 36236
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MensajePublicado: Vie 18 Abr, 2008 1:09 pm    Asunto: Responder citando

Muchas gracias a las dos.

Sabe?s..hoy pasó por el asador de pollos argentinos, al ir a buscar al niño al cole.

Crying or Very sad Crying or Very sad

No os podeis imaginar como huele, y esa salsa con la baguette caliente, pero enseguida por un resorte mental pensá--¿Y porque basar todo el placer en comer, en uno y otro plato?

Respir? hondo y pensá: la felicidad no esta en lo que se come, que es lo que me pasa a mi.Cuando estaba disgustada, a comer, cuando queria celebrar algo a comer tambien!....

Me he venido contenta de vencer la tentacion de comprar ese pollito asado y meterme media baguette...tengo unas lentejas riquisimas, sin tropezones...jeje (es decir embutidos) y por eso, no voy a ser menos feliz.

Espero que alguna le ayude mi reflexi?n, es sencillita y de andar por casa, pero es asi, no debemos ligar la comida a nuestra felicidad, es un gran error.


Wink Wink Wink
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BiChikka
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Registrado: Sep 29, 2005
Mensajes: 510
Puntos: 32241

MensajePublicado: Vie 18 Abr, 2008 7:56 pm    Asunto: Responder citando

Ranmita que curioso lo que cuentas, alguna vez le has contado todo esto algun nutricionista? quizas el sepa ayudarte en tu problema Bien
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