Que haceis cuando.........

marisalop · Publicado: Jue 15 May, 2008 12:19 pm **Asunto**:

A mí me pasa los fines de semana cuando salgo a cenar fuera. Pero he comprobado q como ya estamos tan mentalizadas con lo d la dieta, nos pasamos pero no tanto como pensamos, es lo q dice Campanet.
Yo antes me tomaba las patatas fritas, el postre, el chupito...y ahora me como lo q ponen pero evito todo lo anterior. Aunq nos pasemos un poco en una comida o en una cena, si el resto del dia lo hacemos como toca, ni se nota...al menos es lo q yo creo Duda

CRISTEL · Publicado: Jue 15 May, 2008 12:30 pm **Asunto**:

Gracias chicas por vuestros consejos para la ansiedad que tengo mucha eh. Triste

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Olympia · Publicado: Jue 15 May, 2008 12:39 pm **Asunto**:

A mi me pasó ayer cuando llegué a casa después de trabajar a las 8.
Como se que si me aguanto después es peor.
Me cogí una lata de almejas al natural con un poco de vinagre o limón, unos cuantos pepinillos agridulces, que me gustan mucho, mi Fanta Zero y me sente tranquilamente en el sofá para hacer mi picadita.
Y todo por 1 puntito.
Así que creo que el truquillo no está en aguantar sinó en elegir bién lo que nos comemos.
A mi me ayuda mucho.

Beso

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Rompeolas · Publicado: Jue 15 May, 2008 1:05 pm **Asunto**:

Pues lamento decir que por lo visto soy la unica que se pega el atracón Crying or Very sad

O eso , o me pongo a hablar por teléfono o a forear.
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snicolas · Publicado: Jue 15 May, 2008 1:09 pm **Asunto**:

Yo intento distraerme haciendo otras cosas. O bebo agua o una cocacola light que llena más.
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crisjos · Publicado: Jue 15 May, 2008 1:32 pm **Asunto**:

yo he descubierto el agua, cada vez que me entra el ataque invasor a la cocina, me lleno un gran vaso de agua, y me voy a seguir con lo que estaba haciendo. Yo lo paso peor cuando tengo que ver como meriendan los niños y su padre, y todavía peor cuando he hecho un bizcocho, y me dicen lo bueno que esta!!! Crying or Very sad

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Dendra · Publicado: Jue 15 May, 2008 1:53 pm **Asunto**: Re: Que haceis cuando.........

ticopete · Publicado: Jue 15 May, 2008 2:44 pm **Asunto**:

EquiX · Publicado: Jue 15 May, 2008 10:19 pm **Asunto**:

Hay q intentar tener mucha fruta en casa... yo hoy tb tuve un día de querer comer bastante, y al final me comí 4 mini nectarinas (q tienen un pto cada 100g), y a la noche no iba a comer postre pero al final m tuve q comer una naranja porque me estaban dando ganas de seguir comiendo pan XD
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Amaranta · Publicado: Jue 15 May, 2008 11:26 pm **Asunto**:

Yo suelo hacer lo que Arnak un sandwich y a comer despacito y procuro no tener tentaciones en la despensa, para mi patatas, cortezas, ganchitos, etc pero el Domingo recelebramoos el cumple con la familia y una barbacoa y sólo pienso en todo lo que hay guardado en el armario, parezco una drogata Crying or Very sad

a ver si vienen y lo dejan pelao pq no se que va a ser de mi Triste

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