tres dias de pescado

nazarena · Cocinera/o Registrado: Mar 12, 2007 Mensajes: 1374 Puntos: 61711

¿Alguien lo ha hecho? Me gustaria saber que es lo que se puede comer y lo que no en esos dias y si verdaderamente da resultado.
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chabely · Publicado: Mie 21 May, 2008 9:30 am **Asunto**:

no tengo ni idea ,yo en otras dietas sin me han mandado dias de choque de pescado o de sandia pero en esta no lo se Beso

kelpye · Publicado: Mie 21 May, 2008 10:02 am **Asunto**:

hola!
yo no lo he hecho pero hay gente de mi grupo en las reuniones que han hecho el dia vegeriano, que lo ha probado y les ha gustado.

no lo se seguro pero tienes que hacer la comida y la cena de pescado?
o una de las 2?
porque si es una de las dos, en la comida puedes tomar legumbres y de cena el pescado, así no tendrás hambre. Además en las reuniones dicen que es bueno tambien, tomar algunas almendras o frutos secos que aportan proteinas, o queso. ( es lo que nos aconsejaba la monitora con los dias vegetarianos).
Espero haber ayudado un poquito.
Beso

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VITORIANA · Publicado: Mie 21 May, 2008 12:22 pm **Asunto**:

NO SÉ SI LO DIGO BIEN PERO YO HICE LO DEL PESCADO Y CREO QUE ES SÓLO COMER 3 DÍAS A LA SEMANA PESCADO Y EL RESTO IGUAL.

YO LO HICE ASÍ Y SALÍ DEL ESTANCAMIENTO

Beso

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nazarena · Publicado: Mie 21 May, 2008 12:37 pm **Asunto**:

Yo es que lo estoy haciendo desde el lunes y lo que hago es no comer nada de origen animal como son el queso, los huevos, embutidos, etc.... lo unico que tomo fuera de esto es un vaso de leche en el desayuno.
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Sulis · Publicado: Mie 21 May, 2008 12:40 pm **Asunto**:

Yo si lo he echo varias veces y a mi si me da resusltado he llegado a perder en una semana 3,800 y otras 2,400 como fue la ultima
Tambien te digo q hay gente q no le funciona o coje peso

Hacer TRES DIAS seguidos tomar pescado en los segundos platos
ósea comer como siempre, pero las proteínas q sean pescado, solo se tomara un poco de leche en el desayuno
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nazarena · Publicado: Mie 21 May, 2008 12:50 pm **Asunto**:

Si funciona no estaria mal hacerlo una vez al mes ¿no?
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margal · Publicado: Mie 21 May, 2008 3:57 pm **Asunto**:

yo lo he hecho y perdi 1400k en esa semana
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MI BLOC http://martamargal.blogspot.com/

MZL · Publicado: Mie 21 May, 2008 3:59 pm **Asunto**:

Hola:
La dieta de los 3 dias de pescado es la que llaman EXTRAKIT???

Pili-mili · Publicado: Mie 21 May, 2008 11:09 pm **Asunto**:

Chicas me dejais de piedra... a mi apenas me gusta la carme, y la como obligada como minimo una vez a la semana a veces 2... el resto pescado. Entonces debería perde mas????????? Lo hago mal???????
Beso

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Sin vosotras imposible.