Registrado: Jun 04, 2004 Mensajes: 8169 Puntos: 256100
Publicado: Jue 28 Abr, 2005 10:09 pmAsunto:
Hola
el menu me parece correcto a mi tb
tengo dudas con respecto al nescafe.. no tengo ni idea si eso acafe de polvo estan permitidos .. pero dudo sin saber vale ?
Luego, mira si la leche de soja tiene en los ingredientes azucar o similar pues es una practica habitual
monti advierte q puede pasar q al principio engordemos un poco ... kizas estás en esa fase
puedes tener retenciones de liquidos... en los periodos de menstruacion tb retenemos ...
Registrado: Mar 23, 2005 Mensajes: 6113 Puntos: 180218 Ubicación: madrid
Publicado: Jue 28 Abr, 2005 10:15 pmAsunto:
ANIMOOOOOOOOO Y NO DESESPERES EN EL PESO PUEDEN INFLUIR MUCHAS COSAS SI VAS A TENER PRONTO EL PERIODO ,ELCALOR T HACE RETENER LIKIDOS NO DESESPERES Y CONTINUA VERAS COMO LO CONSIGUES T MANDO UN MONTON DE ANIMOS APRA K SIGAS ADELANTE
Registrado: Mar 01, 2005 Mensajes: 3777 Puntos: 109586
Publicado: Jue 28 Abr, 2005 11:23 pmAsunto: Re: Depresion total
palhoma escribió:
Pues eso, chic@s, que ya no puedo más, necesito toda vuestra ayuda y un poco más
Empece antes de semana santa y quitando de los errores que se pueden cometer (voy a empezar la tercera releída del libro), y las veces que te pasas
bien por ignorancia o bien a sabiendas(por ejemplo este sabado cene spaguetti con verduras en un restaurante, es decir, no sé lo que le pusieron y no estaban al dente y luego me tome un gin-tonic), no lo he hecho demasiado mal y hoy me he pesado y pasaba 200 gramos MAS que al empezar QUE HAGOOOOOOOOO
Pues yo te voy a poner una cosa que ya he puesto en otra ocasión en este foro, lo puso noruhm en el foro de montignac, te lo pego tal cual:
He estado en la página francesa de Montignac y explica él mismo del caso de una chica que estuvo haciendo el método con sus amigas y después de 5 meses, todas habian perdido y ella ni un solo kilo.
Según cuenta estaba muy desmoralizada por ello. Pero al sexto mes perdió dos kilos y al séptimo 5 kilos más. En un año había perdido 12.
Según dice Montignac esto se debe a que cada cuerpo es un mundo y depende mucho de lo que comias antes y de algun que otro factor como tu mencionabas antes.
Así que no puedo más que animarte y decirte que lo sigas intentando, de todos modos ahora estás comiendo muy sano, sin ansiedad y sin pasar hambre
Registrado: Mar 14, 2005 Mensajes: 288 Puntos: 9007
Publicado: Vie 29 Abr, 2005 9:49 amAsunto:
Sí, no te desmoralices!!
Cada cuerpo tiene su propio ritmo y TODO nos influye.
Así que con paciencia vamos adelante. Disfruta el proceso también. Estamos aprendiendo recetas nuevas, una alimentación más saludable y estamos haciendo nuevas amigas aquí en el foro!!
Por cierto, que estamos haciendo más de lo que pensabamos pues en México conocí a una señora americana que vivia de limpiar los intestinso de las personas. Tenía una dieta que seguida por un año, limpiaba los intestinos y le daba a la persona un mejor metabolismo de los alimentos... para mi sorpresa, es muy similar a la dieta Montignac. Ella les daba cita a las personas cada determinado tiempo para revisar la dieta con ellas y resolver preguntas y darles algún masajito y cobraba por eso... con bastante éxito, por cierto
Quizás por eso hay personas que al principio no bajan mucho, porque a la mejor están limpiando su organismo.
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