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ENSALADA DE POLLO A MI ESTILO

Publicado: 09 Jul 2008 22:56
por monikaka
Buenas noches!!!!!!!!!!!! :wink:

Aquí os dejo otra ensaladita fresquita y ligerita para el verano sofocante. Espero que os guste.

ENSALADA DE POLLO A MI ESTILO

Imagen

Ingredientes:

4 filetes de pechuga de pollo


1 cucharadita de especias para pollo a l'ast


lechugas variadas


1 manzana


1 lata de maíz


150 grs. de pasta


unos pi?ones


zanahoria rallada


aceite


vinagre de manzana


sal y pimienta





Instrucciones:

Salar y especiar los filetes de pechuga de pollo. Pasar por la plancha 2 minutos por cada lado y reservar.


Hervir la pasta, refrescar y reservar. Tostar los pi?ones.


Montar el plato poniendo la pasta en el medio, rodearla de lechuga cortada pequeñita, añadir la manzana cortada a cuadraditos pequeños, el maiz, los pi?ones y la zanahoria rallada.


Preparar la vinagreta con una parte de vinagre de manzana por dos partes de aceite, sal y pimienta, remover con un tenedor hasta que ligue la vinagreta e incorporarla a la ensalada.


Fuente:

Autor: monikaka data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

Publicado: 09 Jul 2008 23:50
por MARIANCC
Tiene una pinta fabulosa, a mi en verano me gusta mucho comer ensaladas. :plas: :plas: :plas: :plas: :plas: :plas:

Publicado: 10 Jul 2008 08:46
por actiu
fresquita, fresquita!!!!!!!!!! :plas: :plas: :plas: :plas:

Publicado: 10 Jul 2008 08:49
por pfm
si que tiene buena pinta :D :D :D :D