retencion de liquidos:

[akayna]

Pues eso, bebo mucha agua, porque me gusta no por obligaci?n y trabajo ocho horas de pie, sigo la dieta BB (mas o menos jejeje) y retengo líquidos, lo noto porque estoy con los pies hinchados y las piernas tambien, e incluso la cara la noto un poco abotargada
¿alguien puede recomendarme algo natural?¿alguna pastilla de herboristeria??infusiones (que no sean de cola de caballo que no me gustan nada)? o recetillas....? data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

[lolaruu]

[lolaruu]

[alcoiama]

Yo te aconsejo que se lo cuentes al médico de cabecera.

Beber mucho es normal para algunas personas, pero retener líquidos NO. Deberías averiguar la causa.

[lolaruu]

perdona akayna no se que ha pasado que he borrado el mensaje yo creo que debes consultar a un medico de todas formas la piña es bastante diuretica y evita la sal todo lo que puedas ya que retiene liquidos

[babybbt]

le cebolla es diuretica y las pastillas de cola de caballo van muy bien

[lely]

El agua es diur?tica, y si no estés eliminandola debes comentarlo con tu médico.
De todas maneras, procura no tomar mucha sal, ni muchos alimentos en conserva.

[JosefinaGonz?lez]

Lo mejor a seráa que consultases a un médico, pues puede existir alguna cosa que sea la causante de ello, pero hasta que lo hagas procura comer verduras, frutas o cualquier otro alimeto diur?tico

Aquí te pongo algunos:

esparragos
pimientos (sobre todo crudo, que puees poner en ensaladas y mejor rojo)
apio (tanto el tipo verdura c**o el tub?rculo)
patatas (sobre todo crudas y si puedes licuarlas y beber el zumo resultante mejor aún)
pepinos
berros
hojas tiernas de cabeza de le?n que puedes usar en ensaladas
sandía
piña
grosellas rojas y negras
ruibarbo
ar?ndano rojo
kiwis
cebolla
ajo
romero
perejil
estrag?n
cebollino
pipas de girasol
regaliz
cacao
tú
café
infusiones de escaramujo (mezclado con malvas es de las pocas infusiones que me gustan)

[SantanderM]

Yo tomo cola de caballo en pastillas xk en infusi?n me cuesta mucho, tambien se k es muy bueno no se c**o llamarlo, son los "pelillos" de los panojos, je je je k mal suena, es de la planta del maiz lo que queda por encima de las mazorcas... pasate por un herbolario, y que vayas al médico no está de más.
Comer con poca sal...

Las 8 horas k trabajas de pie estas más o menos quieta? xk te vendr? bien moverte un poco, 1/2 o 1 hora de paseo diario... o al menos k mientras estas de pie, te muevas un poco, xk sino las piernas se te cargan...

Bueno guapa, espero que te vaya bien, ya nos contaras.

Suerte y besitos

[wusu]

A mi me pasaba lo mismo, y tomaba cola de caballo pero en gotas (las pastillas mesentaban fatal), y luego lo que te han dicho piña etc, la alcachofa es muy buena. lo que yo hacia ademas era cada hora o así hacia girar los tobillo parece una tonteria pero deshincha al activar la circulacion. En fin espero haber sido de ayuda