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PERO A MI ME CUESTA ADELGAZAR MUCHISIMO PRUEBO DE TODO PERO NO SOY CAPAZ DE ADELGAZAR data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

mipasu escribió:ME ESTAIS METIENDO MIEDO, PUES PENSE QUE ERA GENTE NORMAL Y LA DIETA ERA BUENA, PERO CASI NO PRUEBO

No se trata de meter miedo, sino de ponerte ante una realidad, es un fraude, funciona al prinpio, pero tarde o temprano falla, te has gastado un pastazo y no has adelgazado, has engañado a tu cuerpo, que luego se autorecupera y además sobrepasa. En fin, es la realidad. Te lo digo por propia experiencia,

yo la hice hace muchos años y la verdad es q bajé el peso que quería pero tard? más en bajarlos que en volverlos a coger así que no te la recomiendo y además es bastante cara

MaryLou escribió:Todas estas dietas que no se basan en cambiar de h?bitos alimenticios, son bastante timo. Son pan para hoy y hambre para mañana, en cuanto las dejas te vuelves a engordar, y eso es malísimo para la salud.

Yo he adelgazado 26 kgs, en un año y medio, pero haciendo una dieta normal, sin pastillas, ni batidos, ni no de n?. Yendo a una dietista de la seguridad social, sin gastarme ni un duro, ahora bien, he tenido que cambiar de h?bitos y hacer ejercicio.

Ve a un endocrino de la SS,no te costar? nada y son de toda confianza.

Hablando de dietas, no creo que debemos hacer una dieta por nuestra cuenta, me refiero a quitarnos alimentos fundamentales.

Estoy con Mary Lou , es cuestión de habitos es decir, comer con un poco de cabeza y hacer ejercicio, esos son los buenos habitos, dejar los fritos, no comer dulces elaborados industriales, comer ensaladas legumbres carnes y pescados a la plancha hacer 5 comidas diarias y el refr?n de siempre, desayunar c**o un rey, (la mayoría con un café bebido) cuando hay que tomar fruta, leche y cereales , comer c**o un pr?ncipe aquí ensaladas legumbres , carnes y pescados, a la plancha al horno hervidos, y cenar c**o un pobre, tortilla francesa o huevo cocido o a la plancha , pechuga de pollo plancha ,etc, no quiero cansar pero si con un poco de cabeza y seguro que la Seguridad Social te ayuda y no te cuesta nada, porque lo malo de esto es que hay mucha gente que vive a costa de enga?ar a gente que está desesperada.

Yo engord? 20 kg por dejar de fumar y entretenerme en comer, pero pienso quitarmelos c**o os he dicho, ya empec? este verano (mediados de julio ) y llevo con 5 kg menos y una talla y media menos, poco a poco voy adquiriendo habitos buenos, camino 1 hora diaria a paso
ligero.

MARIQUILLA escribió:Yo hice esa dieta durante un año más o menos y te puedo asegurar que estoy igual que cuando empec?.

Al final HACES DIETA y te hinchas de tomar batidos y pastillas (6 u 8 pastillas en cada toma).

Todo el rato te quieren convecer de que encuentres a otras amigas tuyas para que tu seas quien le distribuyas el producto y luego te llevas una comisi?n o royalties ...

Bueno, un rollo de mucho cuidado.

Además me enviaron un vadeo de la empresa en EEUU y no veas, aquello parec?a una secta.

Los distribuidores que más venden se van de viaje con todo pagado y todo ese rollo ... parecido a AMWAY .. no sé si te acuerdas.

Resumiendo : NO LA RECOMIENDO.

secta????? los q mas venden de viaje???? jejeje me suena, no se a q pero me suena.

La verdad es q tengo dos amigas en el que llaman su club ademas ahy una que esta superabsorbida y sale con la gente del club todo el rato y si q esta muy interesada en que todo el mundo vaya y en ponerse a venderlo y ademas se a aislado con ellos ,yo solo se que se gasta al mes unos 200 ? minimo en los batidos y el te y demas cosas ,en fin c**o sabe lo que opino de esas cosas pq yo hecho mas de 100 dietas pues a perdido casi todo contacto conmigo me da pena ,bueno espero que por lo menos adelgaze

Yo te aconsejaria que fueses a un medico que te ayudara con una dieta ajustada a ti.

Hace años la hice y te puedo decir que casi no adelgaz?, bueno el bolsillo si me adelgazo bastante es carisima.
He probado muchisimas dieta he ido a varios médicos, y desp?es de mi tercer hijo, fui a una dietista, de esto hace más de dos años, adelgaze por lo menos 15 kilos, yo te recomiendo que busques una dietista porque te va a enseñar a comer en condiciones y te va a ayudar a que te puedas mantener en tu peso, una vez termines la dieta.
Solamente he engordado 4 kilos desde que la deje, y ahora voy a empezar una dieta con una dietista que forea por aquí, sobre todo por volver a cojer habitos buenos de alimentaci?n.
un saludo