?Sientes unos deseos irrefrenables de comer algo dulce, pero llevas un control exhaustivo sobre las calorias que deben entrar en tu dieta?
No te preocupes por esto, porque la soluci?n es bien sencilla.
La gelatina es una excelente fuente de proteinas y, además, tiene 0% de grasa.
Si quieres variar la receta original, añade una pieza de fruta cortada en trocitos.
También puedes hacer la mitad con agua y mitad con gaseosa, para darle un toque mas chispeante.
En cualquier caso, acabar?s con el antojo de algo dulce y sin engordar un sólo gramo.
Yo les hago muchas gelatinas a mis hijos, la verdad es que se las hacen ellos mismos, en todo tipo de moldes, les encanta.
Aquí la teneis con trocitos de plátano. Ayer la hice con la mitad de agua y mitad de gaseosa (no demasiada diferencia, un toque diferente).
Probad a hacerlas de cualquier sabor.
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