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LOMO A LA NARANJA GM

Publicado: 04 Feb 2006 18:28
por CANDELA_S
LOMO A LA NARANJA GM

Para 4 personas 19/4= 5 puntos por persona

500g de lomo de cerdo??????16,5
Zumo de ? naranja????????0,5
2 ct de aceite (6cc)????????.2
Cebolla
? vaso de vino blanco
Tomillo, sal y pimienta
Patatas (opcional)?????????2

Se echa el aceite en la cubeta y se pocha la cebolla?una vez pochada se mete el lomo salpimentado y se dora?añadi?ndole el resto de los ingredientes. Se cierra la olla, menú carnes y listo.

Imagen

c**o me quedo mucho caldo le eche unas patatas cortadas en rodajas para q se hicieran en el?quedo mu rico, pero pa la próxima va le echare menos patat asío lo haré el mismo día pq se chupo to el liquido y me quedo la carne algo seca


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Publicado: 04 Feb 2006 18:34
por Vanadis
Vulevo a decirlo, no se de donde c... voy a sacar tanto tiempo y dias para pdoer hacer tanta cosa buena. :plas: :plas: :plas:

Publicado: 04 Feb 2006 19:17
por G_U_S
Tiene muy buen aspecto. :up: Lo acabo de incorporar al libro "G¿enos Menus" precisamente estoy pasando las recetas y esta Vanadis me da un trabajo..... :lol: :lol: Parece que todo el libro es suyo.

Publicado: 04 Feb 2006 20:07
por Vanadis
:nodigona: es que me hace mucha ilusión tener un libro de cocina :nodigona:

Publicado: 04 Feb 2006 20:49
por G_U_S
Vanadis, si quieres te mando un borrador para que veas c**o va. :)

Publicado: 04 Feb 2006 21:07
por Mcar
Que rico!!!!!!! :plas: :plas: :plas: :plas:


Y c**o tu cuentas los puntos, supongo que no engorda :o


:beso: :beso:

Publicado: 04 Feb 2006 21:22
por CANDELA_S
Mcar escribió:Que rico!!!!!!! :plas: :plas: :plas: :plas:


Y c**o tu cuentas los puntos, supongo que no engorda :o


:beso: :beso:
Efestivig?onder...cada racion sale por 5 puntos :wink: :wink: asi q esta estupendamente :up: