Mis comidas en la GM:

[ay_karmela]

VERDURAS
CHAMPI?ONES AL TINTO:
1 lata de champiñones- 0 PT
1 ct de aceite- 1 PT
sal- 0
perejil al gusto- 0
ajo molido al gusto- 0
pimienta blanca- 0
un chorreón vino tinto - 0 PT
Total: 1 Pt


Elaboración:
Echar el aceite en la GM (o pulverizar 16 veces), echar la lata de champi?oes escurrida, echarle la sal, la pimienta, el ajo y el perejil.
Finalmente echarle el chorreón de vino (no demasiado pq no evapora mucho)
cerrar la olla y menú arroz.


Lo ideal es echarle unos taquitos de jamón serrano para darle más sabor y consistencia pero c**o estoy en tridieta no ha sido posible.


Y mis lentejitas de hoy (mu tristes pq no podía echarles chorizo con la dieta)

LENTEJAS
2 cd de aceite- 5
lentejas (depende de las q te comas)
sal
3 dientes de ajo
tomate
cebolla
pimiento
patata
agua

Elaboración:
poner en olla gm las lentejas lavadas, echar abundante sal, poner el ajo (sin pelas), el tomate, el pimiento y la cebolla y una patata pequeña pelada. Cubres con dos dedos de agua y menú guiso (si es inmediato), menú carne si la dejas programada.


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[beiramar]

pues me gusta todo KARMELA ....las lentejitas aunque esten tristes estan que alimentan y los champis es uno de mis favoritos

[Mafi]

Me gustan mucho Ay Karmela, los champis esos los voy a preparar para cenar con un poco de pavo o jamon.

Y las lentejas tienen tambien muy buena pinta. Me la apunto para hacerla.

Las podrias subir al post de recetas GMª


P.D. Me encanta tu nick.

[ay_karmela]

Muchas gracias guapa
pero yo no puedo subir las recetas, tiene q hacerlo troy, a ver si ve el mensaje

[Mafi]

Creo que hay que avisarla, no recuerdo c**o se hace.

Al final hice los champis pero yo no los cen? porque me dol?a el estémago pero mis hijos y mi marido dijeron que estaban muy ricos. Que la pusiera con las recetas fijas de la semana.

[andromeda411violeta]

Apuntadas, a Troy hay que mandarle un privado, si no las ve.