MINIMO DE PUNTOS WW,14 O 17???:
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- Subjefa/e de cocina
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Yo creo que tanto los 14 c**o los 17 son correctos, me explico, diariamente no se pueden comer menos de 17, peeerroo cuando una esta en "modo ahorro" no se pueden comer menos de 14, osea que la que tenga el minimo en diario de 17 no podra ahorrar nunca 4, ya que el minimo en ahorro es 14, no??
yo lo veo asi, esta claro que nadie va a comer menos de sus puntos diarios si no es por ahorrar para comerselos en el finde o por alguna comida o cena especial, digo yo!
yo lo veo asi, esta claro que nadie va a comer menos de sus puntos diarios si no es por ahorrar para comerselos en el finde o por alguna comida o cena especial, digo yo!
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- Repostera-pastelera/o
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Pues yo no se entonces si lo habre entendido bien ... . El caso es que yo (que soy canija y sedentaria) tengo 17 puntos. En su dia entendi que cuando hacias el test el minimo que podias tener de puntos segun tus caracteristicas eran eso, 17 puntos. Otra cosa es el ahorro semanal. Entendi que, independientemente de tus puntos, el máximo que podias ahorrar es, 4 al dia y 14 semanales. Seg?n esto, yo generalmente que me paso el finde, el lunes, martes y miercoles ahorro 4; el jueves, 2; el viernes gasto 17 y sabado y domingo me pulo los 14 que ahorre (más los 17 de cada dia). Es decir, que aunque yo tengo de "constitucion y circunstancias" 17, hay 3 dias que consumo 14.
Asi me ha ido bien, consegui en su momento el mantenimiento, no paso hambre y estoy c**o una rosa.
Espero haberlo hecho bien
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