DIETA DISOCIADA
Publicado: 21 Ene 2008 16:08
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yo tengo entendido de que si vamos mi amigo lo hace y esta bajandoSILVISUS escribió:AGRADEZCO TU INFORME
PERO LO QUE ESTOY EN DUDA ES SI SE PUEDE COMER PROTEINA + PROTEINA, ES DECIR, UNA FETA DE JAMON Y OTRA DE QUESO, UNA ENSALADA DE ATUN HUEVO DURO Y VERDURAS, LO DE LS VERDURAS TENGO ENTENDIDO QUE ES HIDRATO PERO SE PUEDEN MEZCLAR
LO QUE ESTOY EN UNA ENORME DUDA SON LAS MEZCLAS DE PROTEINAS ENTRE SI
TENGO QUE BAJAR 20 KILOS ASI QUE ACEPTO OPINIONES