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Tengo una duda existencial, ?cuanto tiempo desde que comes tiene que pasar hasta que puedas beber algo?
Hace una hora por ejemplo que me he comido unas almendras, podría beber ya agua o tengo que esperar una hora m así
Asias!! data-ad-format="auto" data-full-width-responsive="true">

Yo bebo cuando tengo sed.
No espero nada para beber. Lo que no hago es beber durante la comida, pero si tengo sed si que lo hago (un vaso pequeño).

Yo me he acostumbrado a tomar sólo medio vaso durante las comidas. Suelo esperar media hora o tres cuartos, antes de seguir bebiendo, por si acaso.

ay_karmela escribió:Yo me he acostumbrado a tomar sólo medio vaso durante las comidas. Suelo esperar media hora o tres cuartos, antes de seguir bebiendo, por si acaso.

Yo hago algo parecido, voy bebiendo a lo largo de la mañana, el último trago antes de comer me lo pego en la oficina, voy andando a casa (1/2 hora) c**o, si tengo mucha sed me bebo un vasito de agua en la comida, pero procuro no hacerlo, vuelvo a la oficina (otra 1/2 hora andando) y cuando llego bebo bastante.

A mi es de lo que más me está costando, porque soy muy bebedora, y con la comida siempre me gustaba beber cada vez que cambiaba de alimento (del primer al segundo plato, por ejemplo, o cuando picaba un trocito de queso). Yo sinceramente no espero ningún tiempo, en cuanto acabo de comer bebo, pero es que mi cuerpo me lo pide. De todas maneras, llevo poquito tiempo, con lo que no sé si será correcto beber justo después de comer, aunque creo recordar que lei de algún forero que no hacía falta esperar.

Un saludo,

Yo tambiénbebo agua cuando tengo sed

si, es lo mejor, beber cuando tienes sed
además el tema de no beber durante las comidas es más que nada para no interferir en la digesti?n, así que yo no me preocupar?a mucho. Yo bebo agua mientras c**o, aunque procuro beber poco, y al final de la comida.Pero un vaso de agua no hay quien me lo quite.

yo llevo fatal lo de no beber en las comidas, porque es cuando más suelo beber
y tambien lo de la coca cola light, que me encanta y ya no puedo beberla

Yo ahora estoy haciendo el plan que alguien comentú "un pis un vaso de agua" y aparte de que me va fenomenal para la retenci?n de líquidos, en la comida ya no me apetece beber tanta agua c**o antes.