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MEN? DE HOY SCARSDALE
Publicado: 06 Oct 2005 11:38
por marianquiros
DESAYUNO:
1 TOSTADA DE PAN INTEGRAL
1 KIWI
1 CAFE SOLO DOBLE
ALMUERZO:
POLLO ASADO (CON ADOBO DE LIM?N ,PIMIENTA NEGRA,AJO ,LAUREL Y TOMILLO)
ENSALADA DE LECHUGA
CAF?
CENA:
ENSALADA CON : 2 HUEVOS DUROS,JUDIAS VERDES, TOMATES Y PEPINILLOS
QUESO FRESCO
1 REBANADA DE PAN INTEGRAL
UN T?
c**o VEIS HE CAMBIADO LA CENA POR LA COMIDA Y ENTRE HORAS MATO EL HAMBRE CON ZANAHORIAS,PEPINILLOS EN VINAGRE O TAB.
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Publicado: 06 Oct 2005 11:48
por Ciclonix
Animo Marian, solo serán 15 días
Publicado: 06 Oct 2005 11:59
por LUDA
Publicado: 06 Oct 2005 12:00
por almode
PUES SI QUITAMOS EL PAN. ES TOTALMENTE MONTY.......NO?
Re: MEN? DE HOY SCARSDALE
Publicado: 06 Oct 2005 12:22
por smamparo
marianquiros escribió:DESAYUNO:
1 TOSTADA DE PAN INTEGRAL
1 KIWI
1 CAFE SOLO DOBLE
ALMUERZO:
POLLO ASADO (CON ADOBO DE LIM?N ,PIMIENTA NEGRA,AJO ,LAUREL Y TOMILLO)
ENSALADA DE LECHUGA
CAF?
CENA:
ENSALADA CON : 2 HUEVOS DUROS,JUDIAS VERDES, TOMATES Y PEPINILLOS
QUESO FRESCO
1 REBANADA DE PAN INTEGRAL
UN T?
c**o VEIS HE CAMBIADO LA CENA POR LA COMIDA Y ENTRE HORAS MATO EL HAMBRE CON ZANAHORIAS,PEPINILLOS EN VINAGRE O TAB.
gracias marianquiros por poner los menus,yo la estuve haciendo cuando entre en este foro,y consegui perder unos cuantos quilos pero ultimamente no la hago aunque me mantengo en el peso ,pero si puedes poner los menus alomejor me animo hacerla otra vez
Publicado: 06 Oct 2005 12:37
por marianquiros
Ciclonix escribió:Animo Marian, solo serán 15 días
YO c**o LA HAGO CON EL MEDICO ES SEGUIDA ,O SEA QUE NO PARO A LOS 15 DIAS....